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L-Lysin

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L-Lysin-Tabletten und -Kapseln in Packungen mit 100 bis 300 Stück sowie ein Pulver mit etwa 454 g. Die Stärken pro Einheit in den Titeln sind 500 mg, 620 mg und 1.000 mg; einige Kapseln werden als Free-Form beschrieben, andere als pflanzliche Kapseln (Vcaps). Die Zutatenliste nennt, womit eine Tablette gepresst ist, etwa Bindemittel oder ein Überzug, und woraus eine Kapselhülle besteht; vergleiche daher auch diese Zeilen sowie die Milligramm Lysin pro Portion. Die Portionen einer Packung ergeben sich aus ihren Tabletten oder Kapseln geteilt durch die Anzahl in einer Tagesportion.

Häufig gestellte Fragen

Was bedeutet Free-Form auf dem Etikett von L-Lysin?

Free-Form bedeutet, dass die Aminosäure als einzelnes Molekül vorliegt und nicht in einem Protein oder Peptid gebunden ist. Die Zutatenliste nennt die genaue Verbindung, zum Beispiel L-Lysin oder L-Lysinhydrochlorid, und die Nährwerttabelle gibt die Menge pro Portion an.

Wie unterscheiden sich L-Lysin-Tabletten und -Kapseln auf dem Etikett?

Eine Tablette wird aus Pulver gepresst, oft mit Bindemitteln oder einem Überzug, die die Zutatenliste nennt. Eine Kapsel ist eine mit Pulver gefüllte Hülle, die in der Liste als Gelatine oder pflanzliches Material benannt ist. Bei beiden gibt die Nährwerttabelle das Lysin pro Portion an, und Allergene sind in der Zutatenliste hervorgehoben.

Entspricht eine L-Lysin-Tablette mit 1.000 mg zwei Tabletten mit 500 mg?

Bei der Lysinmenge ja, wenn beide Etiketten die Menge auf dieselbe Weise angeben: Zwei Tabletten mit 500 mg ergeben 1.000 mg. Unterschiedlich sind die Anzahl der Tabletten in einer Portion und in der Packung; vergleiche daher die Menge pro Portion und die Portionen pro Packung statt der Stärke einer einzelnen Tablette.