Rhodiola (Rosenwurz)
Ratgeber und Vergleiche Wie man ein Etikett von Nahrungsergänzungsmitteln in der EU liest
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Häufig gestellte Fragen
Was bedeutet Rhodiola rosea auf einem Etikett?
Es ist der botanische Name, wobei Rhodiola die Gattung und rosea die Art ist. Die Gattung umfasst mehrere Arten; der botanische Name zeigt daher, welche Pflanze im Produkt enthalten ist. Suche ihn in der Zutatenliste, die auch den verwendeten Pflanzenteil nennt.
Wie verhalten sich Rhodiola-Wurzel und Rhodiola-Extrakt zueinander?
Ein Wurzelprodukt wird aus der Wurzel selbst hergestellt, ein Extrakt ist ein daraus gewonnenes Konzentrat; eine Wurzelkapsel mit 400 mg und eine Extraktkapsel mit 250 mg sind daher keine gleichwertigen Mengen. Vergleiche die genannte Zubereitung, die Menge in einer Portion und ein etwaiges Verhältnis oder einen Markerprozentsatz, den das Etikett angibt, statt der Milligramm auf der Vorderseite.
Worauf bezieht sich ein Prozentsatz neben einem Rhodiola-Extrakt?
Er beschreibt den Gehalt benannter Markersubstanzen im Extrakt, nicht einen Anteil an der ganzen Kapsel, und das Etikett nennt die Substanzen. Zwei Extrakte sind nur vergleichbar, wenn sie dieselben Substanzen auf dieselbe Weise angeben. Die Milligramm Extrakt in jeder Kapsel sind eine gesonderte Angabe.