Proteinriegel
Ratgeber und Vergleiche Whey Protein Kaufratgeber: Isolat vs. Konzentrat im Vergleich
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Applied Nutrition Protein Wafer - 12 x 39g
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Häufig gestellte Fragen
Wie viel Protein steckt in einem Proteinriegel?
Das hängt vom Gewicht des Riegels und seinem Proteinanteil ab. Ein 85-g-Riegel mit 25 % Protein enthält etwa 21 g, ein 60-g-Riegel mit 32 % etwa 19 g. Das Etikett nennt das Protein pro Riegel und pro 100 g.
Was sind Polyole auf dem Etikett eines Proteinriegels?
Polyole wie Maltit oder Erythrit sind Süßungsmittel, die einen Teil des Zuckers ersetzen; die Nährwerttabelle führt sie unter den Kohlenhydraten auf. Produkte mit mehr als 10 % zugesetzten Polyolen sind mit dem Hinweis „kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken“ versehen.
Wie unterscheidet sich ein Protein-Wafer von einem Proteinriegel?
Ein Wafer ist ein leichtes, mehrschichtiges Gebäck mit Proteincreme; er ist meist kleiner als ein Riegel und enthält weniger Protein pro Stück. Vergleiche das Protein pro Stück und pro 100 g auf dem Etikett.










