EAA-Pulver
Ratgeber und Vergleiche BCAA vs. EAA: Aminosäureprofile und Etiketten vergleichen
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3 Geschmacksrichtungen
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Häufig gestellte Fragen
Welche Aminosäuren stehen auf einem EAA-Etikett?
Die neun essenziellen Aminosäuren sind Histidin, Isoleucin, Leucin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan und Valin. Eine Rezeptur führt diejenigen auf, die sie enthält, und die Menge jeder einzelnen pro Portion steht in der Tabelle. Manche Etiketten geben nur eine Gesamtmenge der Mischung an; prüfe daher, ob die einzelnen Mengen angegeben sind.
Wo finde ich die EAA-Tabletten, -Kapseln und -Flüssigkeiten?
Sie stehen unter Weitere EAA-Sorten, neben Pulvern in Geschmacksrichtungen außerhalb von Zitrus-EAA und Beeren- & Punch-EAA. Die Titel zeigen Packungen mit 150 und 300 Tabletten, 180 und 400 Kapseln sowie Flüssigkeiten mit 1.000 ml. Vergleiche diese anhand der Aminosäuren pro Portion, die das Etikett nennt, und anhand der Zahl der Portionen pro Packung.
Enthalten EAA-Pulver BCAAs?
Leucin, Isoleucin und Valin, die drei BCAAs, gehören zu den neun essenziellen Aminosäuren; eine EAA-Rezeptur, die alle neun aufführt, enthält sie also. Das Etikett nennt jede Menge, sodass sich der BCAA-Anteil zweier EAA-Pulver oder eines EAA-Pulvers und eines BCAA-Pulvers vergleichen lässt.