Shilajit (Mumijo)

Rohes Shilajit-Harz oder -Pulver wird nach Gewicht verkauft, und das Etikett gibt eine Menge je Tagesdosis an. Kapseln geben eine Menge je Portion aus einer oder mehreren Kapseln an; dabei kann es sich um einen Extrakt oder einen Fulvosäurekomplex handeln. Gummibärchen geben eine Menge je Portion Gummibärchen an. Ein Extrakt und ein rohes Harz sind nicht dasselbe Material; vergleichen Sie deshalb die angegebenen Milligramm zusammen mit der auf dem Etikett genannten Form.

Nehmen Sie die je Portion angegebene Menge, multiplizieren Sie sie mit der Anzahl der Portionen in der Packung und teilen Sie den Packungspreis durch diese Summe, ausgedrückt in Einheiten zu 500 mg. Zum Beispiel enthalten 90 Kapseln mit 1.500 mg je drei Kapseln insgesamt 45.000 mg der angegebenen Menge, das sind 90 Einheiten zu 500 mg. Prüfen Sie auf dem Etikett das Nettogewicht oder die Kapselzahl sowie die Portion laut Etikett, denn die Packungsgrößen unterscheiden sich von Marke zu Marke.

Prüfen Sie den Produktnamen, die Form, das Nettogewicht oder die Kapselzahl, die Menge je Portion, die Anweisungen und die Warnhinweise. Überschreiten Sie die angegebene Tagesdosis nicht, und fragen Sie vor der Einnahme einen Arzt oder Apotheker, wenn Sie schwanger sind oder stillen, unter 18 Jahre alt sind oder Arzneimittel einnehmen.