Funktionelle Pilze

Prüfe neben dem gebräuchlichen auch den wissenschaftlichen Namen. Lion’s Mane wird häufig als Hericium erinaceus bezeichnet, Reishi als Ganoderma lucidum. Bei Cordyceps muss die genaue Art oder Kultur angegeben sein. Prüfe anschließend, ob Fruchtkörper, Myzel oder eine andere Zubereitung verwendet werden. Ein gebräuchlicher Name allein reicht nicht aus, um eine Mischung eindeutig zu bestimmen.

Notiere Extraktmenge, Extraktverhältnis und Standardisierung getrennt. Ein Verhältnis von 10:1 bedeutet nicht 10 % Beta-Glucane und belegt keine klinische Wirkung. Werden Beta-Glucane deklariert, prüfe, auf welche Zutat und Menge sich die Prozentangabe bezieht. Gesamtpolysaccharide und Beta-Glucane sind unterschiedliche Angaben. Ersetze sie nicht gegenseitig und errechne daraus keine nicht deklarierte Menge.

Teile die Kapselzahl oder Nettopulvermasse durch die empfohlene Portion. So erhältst du die Portionszahl und den Portionspreis. Beispiel: 60 Kapseln bei zwei Kapseln pro Portion ergeben 30 Portionen; bei 18 € sind das 0,60 € je Portion. Vergleiche Extraktmengen nur bei eindeutig benannten, vergleichbaren Materialien. Gleiche Milligrammwerte unterschiedlicher Arten oder Zubereitungen machen Produkte nicht gleichwertig.