Βαλεριάνα

Κάψουλες και υγρά ρίζας βαλεριάνας, με τίτλους που δείχνουν 475 mg έως 1.500 mg και συσκευασίες των 60 έως 250 καψουλών. Οι υγρές εκδοχές είναι των 30 ml και 59 ml, και ένα προϊόν συνδυάζει βαλεριάνα με χαμομήλι και λυκίσκο. Οι τίτλοι αναφέρουν τη ρίζα, ένα εκχύλισμα ρίζας ή ένα υγρό εκχύλισμα, γι’ αυτό διαβάστε τη λίστα συστατικών για το παρασκεύασμα, το μέρος του φυτού που χρησιμοποιείται και την ποσότητα ανά μερίδα. Ο αριθμός στην πρόσοψη μπορεί να αναφέρεται σε μία κάψουλα ή σε μια μερίδα αρκετών, γι’ αυτό ελέγξτε πρώτα τη γραμμή της μερίδας.

Συχνές ερωτήσεις

Τι σημαίνει η αναλογία εκχύλισης σε ένα εκχύλισμα ρίζας βαλεριάνας;

Η αναλογία συγκρίνει το ακατέργαστο φυτικό υλικό με το εκχύλισμα που παρασκευάζεται από αυτό: σε ένα εκχύλισμα 4:1, για παράδειγμα, 4 μέρη ρίζας δίνουν 1 μέρος εκχυλίσματος. Δεν είναι η περιεκτικότητα της κάψουλας, γι’ αυτό διαβάστε την μαζί με την ποσότητα εκχυλίσματος ανά κάψουλα και τις κάψουλες στην ημερήσια μερίδα.

Πώς διαβάζω ένα προϊόν βαλεριάνας που αναγράφει επίσης χαμομήλι και λυκίσκο;

Ένα προϊόν με αρκετά φυτά είναι μείγμα και η λίστα συστατικών κατονομάζει το καθένα. Αν η ετικέτα δίνει ποσότητα για κάθε φυτό, το μερίδιο της βαλεριάνας διαβάζεται άμεσα· αν δίνει μόνο ένα σύνολο, δεν διαβάζεται. Συγκρίνετε την ποσότητα βαλεριάνας με μια κάψουλα ενός συστατικού και όχι το βάρος ολόκληρου του μείγματος.

Γιατί οι κάψουλες ρίζας βαλεριάνας δείχνουν 475 mg, 500 mg και 1.500 mg;

Ο αριθμός μπορεί να περιγράφει μία κάψουλα ή μια μερίδα αρκετών, επομένως ένα προϊόν 1.500 mg μπορεί να χρησιμοποιεί περισσότερες κάψουλες ανά μερίδα από ένα των 500 mg. Βρείτε τη γραμμή της μερίδας και υπολογίστε τα χιλιοστόγραμμα ρίζας βαλεριάνας ανά μερίδα πριν συγκρίνετε προϊόντα ή τιμές.

Αγορά ανά κατηγορία

Επιλέξτε τη χώρα σας

Φίλτρα

Nature's Answer Valerian Root, 1500mg - 90 φυτικές κάψουλες

NOW Foods Valerian Root, 500mg - 250 φυτικές κάψουλες

Swanson εκχύλισμα ρίζας βαλεριάνας - 120 κάψουλες

NOW Foods Εκχύλισμα ρίζας βαλεριάνας, υγρό - 59 ml

Swanson Πλήρους φάσματος βαλεριάνα, χαμομήλι & λυκίσκος - 60 κάψουλες

Nature's Answer Ρίζα βαλεριάνας, 1000mg - 30 ml

Nature's Answer Ρίζα βαλεριάνας, 1500mg - 180 φυτικές κάψουλες

Swanson Ρίζα βαλεριάνας, 475mg - 100 κάψουλες

NOW Foods Ρίζα βαλεριάνας, 500mg - 100 φυτικές κάψουλες

Συχνές ερωτήσεις