Υγιής ύπνος
Οδηγοί και συγκρίσεις Πώς να διαβάζετε μια ετικέτα συμπληρώματος διατροφής στην ΕΕ
Βλέπετε 1–12 από 38 αποτελέσματα
-

Nature's Answer 100% Καθαρό Αιθέριο Έλαιο Δυόσμος - 15 ml
13,10 € 873,33 € / l Προσθήκη στο καλάθι -
2 γεύσεις

Applied Nutrition Agewell 40+ Sleep - 300 g
31,67 € 105,57 € / kg Προσθήκη στο καλάθι -

Natrol Kids μελατονίνη, φράουλα - 30 δισκία
15,29 € 0,51 € / τεμ. Προσθήκη στο καλάθι -

Osavi Liposomal Melatonin, 1 mg - 120 vegan κάψουλες
16,38 € 0,14 € / τεμ. Προσθήκη στο καλάθι -

BetterYou Magnesium Sleep Παιδική Λοσιόν Σώματος - 135 ml
10,91 € 80,81 € / l Προσθήκη στο καλάθι -

Natrol Melatonin Fast Dissolve, 1mg - 90 δισκία
15,29 € 0,17 € / τεμ. Προσθήκη στο καλάθι -
2 γεύσεις

Osavi Melatonin with Passion Flower Στοματικό Σπρέι 1mg (Κεράσι) - 25 ml
13,10 € 524,00 € / l Προσθήκη στο καλάθι -

Weider Melatonin XR, βατόμουρο - 60 ζελεδάκια
10,91 € 0,18 € / τεμ. Προσθήκη στο καλάθι -

Skill Nutrition Melatonin, 1 mg - 120 κάψουλες
8,73 € 215,02 € / kg Προσθήκη στο καλάθι -

NOW Foods Melatonin, 1mg - 100 δισκία
14,19 € 0,14 € / τεμ. Προσθήκη στο καλάθι -

Osavi Melatonin, 1mg - 120 vegan κάψουλες
10,91 € 268,72 € / kg Προσθήκη στο καλάθι -

Natrol Melatonin, 1mg - 180 δισκία
24,02 € 0,13 € / τεμ. Προσθήκη στο καλάθι
Η κατηγορία αυτή συγκεντρώνει προϊόντα για τη βραδινή ρουτίνα: νιφάδες και λοσιόν μαγνησίου για το μπάνιο ή το δέρμα, μείγματα με φυτικά εκχυλίσματα όπως το μελισσόχορτο, καθώς και κάψουλες, δισκία, ζελέ (gummies), στοματικά σπρέι και υγρά με μελατονίνη. Οι κανόνες για τη μελατονίνη στα συμπληρώματα διατροφής διαφέρουν μεταξύ των χωρών της ΕΕ, επομένως τα προϊόντα που μπορείτε να παραγγείλετε εξαρτώνται από τη χώρα παράδοσής σας. Στα προϊόντα με μελατονίνη, συγκρίνετε τη δηλωμένη ποσότητα ανά κάψουλα, δισκίο ή δόση σπρέι και όχι το μέγεθος της συσκευασίας, και διαβάστε στην ετικέτα τις οδηγίες και τις προειδοποιήσεις πριν από τη χρήση.
Συχνές ερωτήσεις
Πόση μελατονίνη περιέχει μία μερίδα;
Η ετικέτα αναφέρει την ποσότητα ανά κάψουλα, δισκίο, ζελέ ή δόση σπρέι. Τα περισσότερα προϊόντα μελατονίνης αυτής της κατηγορίας δηλώνουν 1 mg ανά μερίδα, ορισμένα δηλώνουν 0,5 mg και τα παιδικά προϊόντα έχουν δικά τους μεγέθη μερίδας. Συγκρίνετε προϊόντα με την ίδια δηλωμένη ποσότητα και ακολουθήστε τις οδηγίες και τις προειδοποιήσεις του προϊόντος που θα επιλέξετε.
Υπάρχουν προϊόντα για τον ύπνο χωρίς μελατονίνη;
Ναι. Αρκετά προϊόντα αυτής της κατηγορίας δεν περιέχουν μελατονίνη, για παράδειγμα μείγματα με φυτικά εκχυλίσματα όπως το μελισσόχορτο, καθώς και νιφάδες και λοσιόν μαγνησίου. Τα συστατικά και οι ποσότητές τους διαφέρουν πολύ, γι' αυτό ελέγξτε την πλήρη λίστα συστατικών και την ποσότητα ανά μερίδα στην ετικέτα κάθε προϊόντος.
Γιατί ορισμένα προϊόντα δεν είναι διαθέσιμα στη χώρα μου;
Οι κανόνες για τη μελατονίνη στα συμπληρώματα διατροφής διαφέρουν μεταξύ των χωρών της ΕΕ: ορισμένες την επιτρέπουν έως μια καθορισμένη ποσότητα την ημέρα, άλλες τη θεωρούν φάρμακο. Όπου η μελατονίνη δεν επιτρέπεται στα συμπληρώματα διατροφής, τα προϊόντα με μελατονίνη δεν προσφέρονται για παράδοση στη χώρα αυτή και δεν εμφανίζονται στο κατάστημα της χώρας αυτής.