Πρωτεΐνη καζεΐνης
Οδηγοί και συγκρίσεις Οδηγός Αγοράς Πρωτεΐνης Ορού Γάλακτος (Whey): Isolate vs Concentrate
Η 100% καθαρή μικκυλιακή καζεΐνη αποτελεί την κορυφαία νυχτερινή πρωτεΐνη αργής πέψης. Στο όξινο περιβάλλον του στομάχου, η μικκυλιακή καζεΐνη σχηματίζει μια δομή γέλης που διασπάται σταδιακά σε διάστημα 7 έως 8 ωρών, τροφοδοτώντας τους μύες με αμινοξέα καθ’ όλη τη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου. Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στην αύξηση της μυικής μάζας. Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στη διατήρηση της μυικής μάζας. Χάρη στη φυσικά πυκνή και κρεμώδη υφή της, είναι ιδανική ως ρόφημα πριν από τον ύπνο ή ως πλούσια πρωτεϊνική πουτίγκα. Επιλέξτε κορυφαίες συνθέσεις όπως Applied Nutrition 100% Casein Protein και Reflex Micellar Casein.
Προβάλλονται όλα - 8 αποτελέσματα
-
3 γεύσεις
Applied Nutrition 100% Casein Protein - 1800 g
68,82 € 38,23 € / kg Προσθήκη στο καλάθι -
3 γεύσεις
Applied Nutrition 100% Casein Protein - 900 g
42,59 € 47,32 € / kg Προσθήκη στο καλάθι -
Dorian Yates Micellar Casein, σοκολάτα - 907 g
46,97 € 51,79 € / kg Προσθήκη στο καλάθι -
Addict Sport Nutrition Native Micellar Casein, κρεμώδης βανίλια - 2000 g
88,49 € 44,25 € / kg Προσθήκη στο καλάθι -
Addict Sport Nutrition Native Micellar Casein, σοκολάτα - 2000 g
88,49 € 44,25 € / kg Προσθήκη στο καλάθι -
2 γεύσεις
Trec Nutrition Casein 100 - 600 g
34,95 € 58,25 € / kg Διαβάστε περισσότερα -
2 γεύσεις
Rule One R1 Casein - 1800 g
84,11 € 46,73 € / kg Διαβάστε περισσότερα -
Dorian Yates Μικκυλιακή καζεΐνη, χωρίς γεύση - 907 g
46,97 € 51,79 € / kg Διαβάστε περισσότερα
Σύγκριση διαθέσιμων προϊόντων
Η τιμή ανά μερίδα υπολογίζεται από το καθαρό περιεχόμενο. Τα μεγέθη μερίδας διαφέρουν· δεν αποτελεί σύσταση δοσολογίας. Διαβάστε όλα τα συστατικά και τις οδηγίες στην ετικέτα.
Τιμή ανά 100 g πρωτεΐνης = τιμή συσκευασίας ÷ πρωτεΐνη στη συσκευασία (g) × 100.
 Applied Nutrition
100% Casein Protein, κρέμα σοκολάτας - 900 g
|
Dorian Yates
Micellar Casein, σοκολάτα - 907 g
|
 Applied Nutrition
100% Casein Protein, κρέμα φράουλας - 900 g
|
 Applied Nutrition
100% Casein Protein, κρέμα φράουλας - 1800 g
|
|
|---|---|---|---|---|
| Μέγεθος συσκευασίας | 900 g | 907 g | 900 g | 1,800 g |
| Κύρια συστατικά | 100% μικκυλιακή καζεΐνη με DigeZyme® | Μείγμα μικκυλιακής καζεΐνης και πρωτεΐνης ορού γάλακτος | 100% μικκυλιακή καζεΐνη με DigeZyme® | 100% μικκυλιακή καζεΐνη με DigeZyme® |
| Μερίδα της ετικέτας | 30 g | 30 g | 30 g | 30 g |
| Πρωτεΐνη ανά 100 g σκόνης | 80 g | 85 g | 83,33 g | 83,33 g |
| Τιμή συσκευασίας | 42,59 € | 46,97 € | 42,59 € | 68,82 € |
| Τιμή ανά μερίδα | 1,42 € | 1,55 € | 1,42 € | 1,15 € |
| Τιμή ανά 100 g πρωτεΐνης | 5,92 € | 6,09 € | 5,68 € | 4,59 € |
| Πληροφορίες αλλεργιογόνων | Περιέχει γάλα. Διαβάστε ολόκληρη την ετικέτα. | Περιέχει γάλα. Διαβάστε ολόκληρη την ετικέτα. | Περιέχει γάλα. Διαβάστε ολόκληρη την ετικέτα. | Περιέχει γάλα. Διαβάστε ολόκληρη την ετικέτα. |
| Πιστοποιήσεις | Informed-Sport GMP | GMP | — | — |
| Πληροφορίες ετικέτας | Πληροφορίες ετικέτας Πηγή ποσότητας θρεπτικού συστατικού |
Πληροφορίες ετικέτας | Πληροφορίες ετικέτας | Πληροφορίες ετικέτας |
Εγκεκριμένος ισχυρισμός υγείας της ΕΕ (HC-137 • Reg. (EU) 432/2012)
“Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στη διατήρηση της μυικής μάζας”
Όροι χρήσης: Ο ισχυρισμός μπορεί να χρησιμοποιείται μόνο για τρόφιμα που αποτελούν τουλάχιστον πηγή πρωτεϊνών όπως αναφέρεται στον ισχυρισμό ΠΗΓΗ ΠΡΩΤΕΪΝΩΝ όπως αυτός παρατίθεται στο παράρτημα του κανονισμού (ΕΚ) αριθ. 1924/2006
Μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή και ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι σημαντικά.
Οι τιμές περιλαμβάνουν ΦΠΑ για Ελλάδα. Παράδοση με courier: 6,99 €· δωρεάν από 65,00 €. Εκτιμώμενη παράδοση: 4–6 εργάσιμες ημέρες.
Έλεγχος στοιχείων: 2026-10-28.
Συχνές ερωτήσεις
Γιατί να πίνετε καζεΐνη πριν από τον ύπνο αντί για πρωτεΐνη ορού γάλακτος;
Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος (whey) απορροφάται ταχύτατα σε 1 με 2 ώρες, αφήνοντας το σώμα χωρίς αμινοξέα για το υπόλοιπο της νύχτας. Αντίθετα, η μικκυλιακή καζεΐνη πήζει απαλά στο στομάχι και αποδεσμεύει αμινοξέα σταθερά για 7 έως 8 ώρες, προστατεύοντας τον μυϊκό ιστό κατά τη διάρκεια της νυχτερινής νηστείας.
Πόση ώρα διαρκεί η απορρόφηση της καζεΐνης στο σώμα;
Η πλήρης πέψη και απορρόφηση της μικκυλιακής καζεΐνης διαρκεί κατά μέσο όρο μεταξύ 7 και 8 ωρών. Αυτή η παρατεταμένη παροχή την καθιστά ιδανική πηγή πρωτεΐνης πριν από τον ύπνο ή για μεγάλα χρονικά διαστήματα μεταξύ των γευμάτων.
Πώς φτιάχνεται μια κρεμώδης πρωτεϊνική πουτίγκα με καζεΐνη;
Ανακατέψτε μία μεζούρα σκόνης καζεΐνης σε ένα μπολ με περίπου 150 έως 200 ml κρύο νερό, γάλα ή φυτικό ρόφημα με ένα κουτάλι ή μικρό σύρμα. Προσθέστε το υγρό σταδιακά μέχρι να επιτύχετε την επιθυμητή πυκνότητα και τοποθετήστε στο ψυγείο για 10 έως 15 λεπτά.