Weight Gainers & υδατάνθρακες
Οδηγοί και συγκρίσεις Οδηγός Αγοράς Πρωτεΐνης Ορού Γάλακτος (Whey): Isolate vs Concentrate
Σκόνες υψηλής θερμιδικής πυκνότητας σε σακούλες και δοχεία, κυρίως από 1 kg έως 9 kg: mass gainers, σκόνες υδατανθράκων, κρέμα ρυζιού και χυλός βρώμης. Οι γεύσεις περιλαμβάνουν βανίλια, σοκολάτα και φράουλα, ενώ ορισμένες σκόνες είναι χωρίς γεύση. Τα Mass Gainers συνδυάζουν υδατάνθρακες με πρωτεΐνη· τα Συμπληρώματα υδατανθράκων είναι σκόνες υδατανθράκων· τα Cream of Rice – κρέμα ρυζιού και Cream of Oats – χυλός βρώμης είναι σκόνες και νιφάδες από δημητριακά που παρασκευάζονται ως χυλός. Συγκρίνετε τις θερμίδες σε kcal και kJ και τους υδατάνθρακες, την πρωτεΐνη και τα σάκχαρα ανά μερίδα και λάβετε υπόψη ότι τα μεγέθη μερίδας διαφέρουν πολύ ανάμεσα στα προϊόντα.
Όλα τα 100 προϊόντα
Βλέπετε 1–12 από 100 αποτελέσματα
-
3 γεύσεις
Nutrend 30% Πρωτεϊνικός Χυλός Βρώμης - 5 x 50g
9,82 € 39,28 € / kg Προσθήκη στο καλάθι -
3 γεύσεις
OstroVit Anabolic Gainer - 1000 g
21,84 € 21,84 € / kg Προσθήκη στο καλάθι -
5 γεύσεις
Applied Nutrition Beef Mass Gainer - 3130 g
57,89 € 18,50 € / kg Προσθήκη στο καλάθι -
6 γεύσεις
Allnutrition Carbo Multi Max - 3000 g
20,75 € 6,92 € / kg Προσθήκη στο καλάθι -
5 γεύσεις
Allnutrition Carbo Multi Max - 1000 g
9,82 € 9,82 € / kg Προσθήκη στο καλάθι -
4 γεύσεις
OstroVit Carbo - 1000 g
7,64 € 7,64 € / kg Προσθήκη στο καλάθι -
7 γεύσεις
Olimp Nutrition Carbonox - 1000 g
15,29 € 15,29 € / kg Προσθήκη στο καλάθι -
8 γεύσεις
Apex Formulas Cream of Oats - 2000 g
24,02 € 12,01 € / kg Προσθήκη στο καλάθι -
Raw Nutrition Cream of Rice, Double Fudge Brownie - 887 g
36,05 € 40,64 € / kg Προσθήκη στο καλάθι -
2 γεύσεις
Olimp Nutrition Cream of Rice - 1000 g
20,75 € 20,75 € / kg Προσθήκη στο καλάθι -
5 γεύσεις
Applied Nutrition Cream of Rice - 1000 g
15,29 € 15,29 € / kg Προσθήκη στο καλάθι -
5 γεύσεις
Applied Nutrition Cream of Rice - 2000 g
28,40 € 14,20 € / kg Προσθήκη στο καλάθι
Σύγκριση διαθέσιμων προϊόντων
Τιμή ανά κιλό = τιμή συσκευασίας ÷ καθαρή ποσότητα σε κιλά. Οι τιμές περιλαμβάνουν τον ΦΠΑ της επιλεγμένης χώρας· τα μεταφορικά υπολογίζονται χωριστά.
 Mutant
Mutant Mass, φράουλα και μπανάνα - 6800 g
|
 Dorian Yates
Metabolic Mass Gainer, αμύγδαλο - 6000 grams
|
 Reflex Nutrition
Instant Mass Heavyweight, φράουλες με κρέμα - 5400 g
|
 Applied Nutrition
Critical Mass - Original, σοκολάτα - 6000 g
|
|
|---|---|---|---|---|
| Μέγεθος συσκευασίας | 6,800 g | 6,000 g | 5,400 g | 6,000 g |
| Κύρια συστατικά | Σκόνη mass gainer με μείγμα πρωτεϊνών και υδατανθράκων πολλαπλών πηγών | Σκόνη mass gainer με μείγμα πρωτεϊνών και υδατανθράκων πολλαπλών πηγών | Σκόνη mass gainer με μείγμα πρωτεϊνών και υδατανθράκων πολλαπλών πηγών | Σκόνη mass gainer με μείγμα πρωτεϊνών και υδατανθράκων πολλαπλών πηγών |
| Τιμή συσκευασίας | 119,08 € | 98,32 € | 69,91 € | 53,52 € |
| Τιμή ανά κιλό | 17,51 € | 16,39 € | 12,95 € | 8,92 € |
| Πληροφορίες αλλεργιογόνων | Περιέχει γάλα· ενδέχεται να περιέχει σόγια, ξηρούς καρπούς και αυγά. | Περιέχει γάλα· ενδέχεται να περιέχει σόγια, ξηρούς καρπούς και αυγά. | Περιέχει γάλα· ενδέχεται να περιέχει σόγια, ξηρούς καρπούς και αυγά. | Περιέχει γάλα· ενδέχεται να περιέχει σόγια, ξηρούς καρπούς και αυγά. |
| Πιστοποιήσεις | — | — | — | — |
| Πληροφορίες ετικέτας | Πληροφορίες ετικέτας | Πληροφορίες ετικέτας | Πληροφορίες ετικέτας | Πληροφορίες ετικέτας |
Εγκεκριμένος ισχυρισμός υγείας της ΕΕ (HC-025 • Reg. (EU) 432/2012)
“Οι υδατάνθρακες συμβάλλουν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας των μυών (σύσπαση) έπειτα από ιδιαίτερα εντατική και/ή παρατεταμένη σωματική άσκηση, η οποία επιφέρει μυϊκή κόπωση και εξάντληση των αποθεμάτων γλυκογόνου στους σκελετικούς μυς.”
Όροι χρήσης: Ο ισχυρισμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο για τρόφιμα που παρέχουν υδατάνθρακες οι οποίοι μεταβολίζονται από τον ανθρώπινο οργανισμό (εξαιρουμένων των πολυολών). Πρέπει να παρέχεται στον καταναλωτή η πληροφορία ότι τα ευεργετικά αποτελέσματα εξασφαλίζονται με την κατανάλωση υδατανθράκων, από όλες τις πηγές, σε συνολική πρόσληψη 4 g ανά kg βάρους σώματος, σε δόσεις, κατά τις πρώτες 4 ώρες και το αργότερο 6 ώρες έπειτα από εξαιρετικά εντατική και/ή παρατεταμένη σωματική άσκηση, η οποία επιφέρει μυϊκή κόπωση και εξάντληση των αποθεμάτων γλυκογόνου στους σκελετικούς μυς.
Μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή και ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι σημαντικά.
Οι τιμές περιλαμβάνουν ΦΠΑ για Ελλάδα. Παράδοση με courier: 6,99 €· δωρεάν από 65,00 €. Εκτιμώμενη παράδοση: 4–6 εργάσιμες ημέρες.
Έλεγχος στοιχείων: 2026-10-28.
Συχνές ερωτήσεις
Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε ένα mass gainer, μια σκόνη υδατανθράκων και την κρέμα ρυζιού;
Διαφέρουν ως προς όσα δείχνουν η λίστα συστατικών και ο πίνακας διατροφικής αξίας. Ένα mass gainer αναγράφει πρωτεΐνη εκτός από υδατάνθρακες, μια σκόνη υδατανθράκων είναι κυρίως υδατάνθρακες και η κρέμα ρυζιού είναι μια σκόνη με βάση το ρύζι που παρασκευάζεται ως χυλός. Συγκρίνετε την πρωτεΐνη, τους υδατάνθρακες και τις θερμίδες ανά μερίδα για να δείτε σε ποιον τύπο ανήκει ένα προϊόν.
Πώς συγκρίνω τις θερμίδες δύο mass gainers με διαφορετικά μεγέθη μερίδας;
Ξεκινήστε από τις θερμίδες ανά 100 g, τις οποίες οι ετικέτες της ΕΕ δίνουν σε kJ και kcal, και υπολογίστε τις για τη μερίδα: 400 kcal ανά 100 g αντιστοιχούν σε 200 kcal σε μερίδα 50 g, αλλά σε 400 kcal σε μερίδα 100 g. Το βάρος της σακούλας διαιρεμένο με τη μερίδα δίνει τον αριθμό των μερίδων, επομένως η ίδια σακούλα μπορεί να περιέχει αρκετά διαφορετικό αριθμό μερίδων.
Γιατί ορισμένες ετικέτες mass gainers δείχνουν δύο στήλες;
Η μία στήλη περιγράφει τη σκόνη όπως πωλείται, η άλλη το shake που παρασκευάζεται σύμφωνα με τις οδηγίες της ετικέτας, για παράδειγμα με γάλα. Όταν χρησιμοποιείται γάλα, η στήλη του παρασκευασμένου περιλαμβάνει όσα προσθέτει το γάλα, οπότε οι θερμίδες, η πρωτεΐνη και η λακτόζη είναι υψηλότερες απ’ ό,τι στη σκόνη μόνη της. Συγκρίνετε δύο προϊόντα στην ίδια στήλη, χρησιμοποιώντας το μέγεθος μερίδας που αναγράφεται για το καθένα.