Atsevišķas minerālvielas
Ceļveži un salīdzinājumi Multivitamīni: dienas formulu salīdzinājums
Visi 302 produkti
Rāda 1–12 no 302 produktiem
-
NOW Foods 100% Pure Magnesium Flakes - 750 g
15,98 € 21,31 € / kg Pievienot grozam -
Swanson Albion bors glicīns, 6mg - 60 kapsulas
6,39 € 0,11 € / gab. Pievienot grozam -
Swanson Albion Calcium & Magnesium - 60 kapsulas
13,84 € 0,23 € / gab. Pievienot grozam -
Swanson Albion cinks, 30mg - 90 kapsulas
9,58 € 0,11 € / gab. Pievienot grozam -
Swanson Albion Ferrochel Iron, 18mg - 180 kapsulas
12,78 € 266,25 € / kg Pievienot grozam -
Swanson Albion kalcijs, 180mg - 180 kapsulas
30,90 € 0,17 € / gab. Pievienot grozam -
Swanson Albion Magnesium, 133mg - 90 kapsulas
15,98 € 0,18 € / gab. Pievienot grozam -
Swanson Albion magnija glicerāta pulveris - 150 g
33,03 € 220,20 € / kg Pievienot grozam -
Swanson Albion selēns, 200mcg - 90 veģetārās kapsulas
6,39 € 0,071 € / gab. Pievienot grozam -
Swanson Albion varš, 2mg - 300 tabletes
11,71 € 0,039 € / gab. Pievienot grozam -
Swanson Albion varš, 2mg - 60 kapsulas
5,32 € 0,089 € / gab. Pievienot grozam -
Doctor's Best Augstas absorbcijas cinka bisglicināts, 50mg - 90 veg. kapsulas
17,05 € 0,19 € / gab. Pievienot grozam
Minerālvielu uztura bagātinātāji kapsulu, tablešu, pulveru, šķidrumu un želejkonfekšu veidā. Tie aptver minerālvielas no magnija, cinka, dzelzs un kalcija līdz kālijam un selēnam. Katrai no šīm sešām minerālvielām ir sava apakškategorija, bet bora, hroma, vara un joda produkti ir norādīti tieši šeit. Etiķetēs minerālviela dienas porcijā ir norādīta miligramos (mg) vai mikrogramos (µg), bieži ar tās formu iekavās, piemēram, citrāts vai bisglicināts, un kā procents no uzturvielu atsauces vērtības (NRV). Salīdziniet pašas minerālvielas daudzumu un porciju skaitu iepakojumā.
Bieži uzdotie jautājumi
Kāpēc dažas minerālvielas ir norādītas miligramos, bet citas – mikrogramos?
ES etiķetēs katra minerālviela ir norādīta mērvienībā, ko izmanto tās uzturvielu atsauces vērtībai: magnijam 375 mg, kalcijam 800 mg, dzelzij 14 mg un cinkam 10 mg, bet mikroelementiem, piemēram, selēnam, hromam un jodam, – mikrogramos. Miligrams ir tūkstoš mikrogramu, tāpēc pirms divu etiķešu salīdzināšanas pārbaudiet mērvienību.
Vai visi šīs kategorijas produkti satur vienu minerālvielu?
Ne vienmēr. Daži produkti apvieno divas minerālvielas, piemēram, kalciju ar magniju, un daži pievieno vitamīnu, piemēram, D3 vitamīnu vai B6 vitamīnu līdzās magnijam. Nosaukums un sastāvdaļu saraksts parāda, kas ir iekšā, bet uzturvērtības tabulā katram vitamīnam un minerālvielai ir savs daudzums un % NRV.
Kā salīdzināt minerālvielu kapsulās ar minerālvielu pulverī vai šķidrumā?
Izmantojiet porciju katrā etiķetē. Kapsulas un tabletes tiek skaitītas vienībās, pulverus mēra gramos un šķidrumus – mililitros, un katrā etiķetē ir norādīta minerālviela porcijā. Vienību, gramu vai mililitru skaitu iepakojumā daliet ar porciju, lai uzzinātu porciju skaitu, un pēc tam salīdziniet cenu par porciju, nevis par iepakojumu.