Sporta uzturs un sniegums
Ceļveži un salīdzinājumi Kā lasīt uztura bagātinātāja marķējumu ES
Visi 1 770 produkti
Rāda 1–12 no 1770 produktiem
-
4 garšas
Dorian Yates #M6Teen Explosive Pre - Workout šots - 12 x 60 ml
36,24 € 50,33 € / l Pievienot grozam -
Universal Nutrition 100% Beef Aminos - 400 tabletes
55,43 € 0,14 € / gab. Pievienot grozam -
3 garšas
Applied Nutrition 100% Casein Protein - 1800 g
67,15 € 37,31 € / kg Pievienot grozam -
3 garšas
Applied Nutrition 100% Casein Protein - 900 g
41,56 € 46,18 € / kg Pievienot grozam -
2 garšas
Nutrend 100% liellopa proteīns - 900 g
34,11 € 37,90 € / kg Pievienot grozam -
3 garšas
Stacker2 Europe 100% Plant Based Protein - 454 g
17,05 € 37,56 € / kg Pievienot grozam -
OstroVit 100% Whey Protein Isolate + Digezyme, dabīgs - 700 g
44,77 € 63,96 € / kg Pievienot grozam -
12 garšas
Nutrend 100% Whey Protein - 800 g
59,69 € 74,61 € / kg Pievienot grozam -
3 garšas
OstroVit 100% Whey Protein - 700 g
47,96 € 68,51 € / kg Pievienot grozam -
3 garšas
Nutrend 100% Whey Protein šokolāde + kakao - 1350 g
99,14 € 73,44 € / kg Pievienot grozam -
15 garšas
Nutrend 100% Whey Protein - 2250 g
155,64 € 69,17 € / kg Pievienot grozam -
7 garšas
Nutrend 100% Whey Protein - 400 g
34,11 € 85,28 € / kg Pievienot grozam
Sporta uzturs, sakārtots pēc produkta veida: pārsvarā pulveri traukos un maisos, kā arī kapsulas, tabletes, želejkonfektes, šoti un geli. Galvenās apakškategorijas ir Olbaltumvielas; Aminoskābes un BCAA; Kreatīns; Pirms treniņa, treniņa laikā un pēc treniņa; Masas pieaugums un ogļhidrāti; Atjaunošanās; mazās grupas ir Kompleksi un komplekti, kā arī Paraugi. Atveriet to, kas atbilst vēlamajam produktam vai sastāvdaļai, un salīdziniet galveno sastāvdaļu porcijā un porciju skaitu iepakojumā, nevis iepakojuma svaru.
Bieži uzdotie jautājumi
Kur atrast glutamīnu, elektrolītu dzērienus vai citrulīnu?
Elektrolītu dzērieni un izotoniskie dzērieni ir apakškategorijā Hidratācijas/izotoniskie dzērieni, bet glutamīnam ir sava apakškategorija L-glutamīns, glutamīns; abas atrodas kategorijā Atjaunošanās blakus apakškategorijai Locītavu formulas. Citrulīna un arginīna produkti atrodami divās vietās: apakškategorijā Citrulīns un arginīns, kas atrodas kategorijā Pirms treniņa, treniņa laikā un pēc treniņa, un kategorijā Aminoskābes un BCAA, kurā ir arī beta-alanīns un citas atsevišķas aminoskābes.
Kāpēc sporta uztura produktu porciju lielumi tik ļoti atšķiras?
Katru produkta veidu mēra citādi. Kreatīna porcija ir daži grami, proteīna pulvera mērkarote ir vairākas reizes lielāka, bet kapsulas, tabletes, gelus un šotus skaita vienībās, nevis sver. Porcijas lielums ir norādīts etiķetē blakus uzturvērtības tabulai, tāpēc salīdziniet galveno sastāvdaļu porcijā un porciju skaitu iepakojumā, nevis trauka svaru.
Ko nozīmē saīsinājumi, piemēram, BCAA, EAA, HMB un AAKG?
BCAA ir sazarotās ķēdes aminoskābes: leicīns, izoleicīns un valīns. EAA ir neaizstājamās aminoskābes – kopā deviņas, ieskaitot šīs trīs. HMB ir beta-hidroksi-beta-metilbutirāts, AAKG ir arginīna alfa-ketoglutarāts, TCM ir trikreatīna malāts, MSM ir metilsulfonilmetāns un HCl ir hidrohlorīds. Katra iepakojuma sastāvdaļu sarakstā var redzēt, kādu formu produkts izmanto.