Biotīns matiem
Ceļveži un salīdzinājumi Kā lasīt uztura bagātinātāja marķējumu ES
Rāda 1–12 no 24 produktiem
-
Jarrow Formulas Alpha Lipoic Sustain ar biotīnu - 120 tabletes
49,03 € 0,41 € / gab. Pievienot grozam -
Jarrow Formulas Alpha Lipoic Sustain ar biotīnu - 60 tabletes
29,84 € 0,50 € / gab. Pievienot grozam -
Natrol Biotin Fast Dissolve, 10000mcg (Zemeņu) - 60 tabletes
14,92 € 0,25 € / gab. Pievienot grozam -
OstroVit Biotin Plus - 100 tabletes
6,39 € 336,32 € / kg Pievienot grozam -
Natrol Biotin, 10000mcg - 100 tabletes
24,51 € 0,25 € / gab. Pievienot grozam -
Osavi Biotin, 2500mcg - 180 vegāniskas kapsulas
15,98 € 266,33 € / kg Pievienot grozam -
Osavi Biotin, 2500mcg - 60 vegāniskas kapsulas
6,39 € 0,11 € / gab. Pievienot grozam -
NOW Foods Biotīns, 1000mcg - 100 veģetārās kapsulas
9,58 € 0,096 € / gab. Pievienot grozam -
NOW Foods Biotīns, 10mg Extra Strength - 120 veģetārās kapsulas
20,24 € 0,17 € / gab. Pievienot grozam -
Osavi Biotīns, 2500mcg - 120 vegāniskās kapsulas
10,65 € 266,25 € / kg Pievienot grozam -
Holland & Barrett Biotīns, 300mcg - 120 tabletes
2,12 € 0,018 € / gab. Pievienot grozam -
Swanson Biotīns, 5000mcg - 100 kapsulas
8,52 € 0,085 € / gab. Pievienot grozam
Biotīna kapsulas un tabletes ar stiprību no 300 µg līdz 10 000 µg (10 mg) vienībā iepakojumos pa 30 līdz 180. Lielākā daļa ir kapsulas, tostarp augu kapsulas, bet pārējās ir tabletes, to vidū aromatizēta ātri šķīstoša tablete. Daži produkti apvieno biotīnu ar alfa-liponskābi. Biotīnu sauc arī par B7 vitamīnu, un tā uzturvielu atsauces vērtība (NRV) ES etiķetēs ir 50 µg. Salīdziniet daudzumu dienas porcijā, kas var būt vairāk nekā viena vienība, un vienību skaitu iepakojumā.
Bieži uzdotie jautājumi
Vai 10 mg ir tas pats, kas 10 000 mcg biotīna etiķetē?
Jā. 1 mg ir 1 000 µg, bet mcg ir cits µg pieraksts, tāpēc 10 mg un 10 000 mcg ir viens un tas pats daudzums. ES etiķetēs daudzums norādīts µg un kā procents no NRV, kas biotīnam ir 50 µg: 300 µg ir 600 % NRV, bet 5 000 µg – 10 000 % NRV. Procents ļauj viegli salīdzināt divus produktus.
Kā salīdzināt divu biotīna produktu stiprību?
Skatiet daudzumu dienas porcijā uzturvērtības tabulā, nevis skaitli uz priekšpuses, jo dienas porcija var būt viena vienība vai vairākas. Pēc tam kapsulu vai tablešu skaitu iepakojumā daliet ar dienas porciju, lai redzētu, uz cik dienām pietiek. 60 kapsulu iepakojums ilgst divreiz ilgāk nekā 30 kapsulu iepakojums ar tādu pašu stiprību, ja dienas porcija ir tāda pati.
Kāda ir atšķirība starp biotīna kapsulām, tabletēm un ātri šķīstošām tabletēm?
Kapsulās biotīns ir apvalkā, kas augu kapsulām ir augu izcelsmes, bet tabletes ir presētas no etiķetē uzskaitītajām sastāvdaļām un pildvielām. Ātri šķīstoša tablete ir izveidota tā, lai ātri izšķīstu, un tā var būt aromatizēta. Katrai formai norādīts daudzums uz vienību un dienas porcija, tāpēc salīdziniet tos, nevis formu.