Sporta uzturs un sniegums
Ceļveži un salīdzinājumi Kā lasīt uztura bagātinātāja marķējumu ES
Rāda 253–264 no 1771 produkta
-
Raw Nutrition CBUM Essential Pre-Workout, skābais arbūzs - 405 g
34,11 € 84,22 € / kg Pievienot grozam -
2 garšas
Raw Nutrition CBUM Essential Pre - Workout - 423 g
34,11 € 80,64 € / kg Pievienot grozam -
Raw Nutrition CBUM Essential Pre-Workout, zilā avene - 420 g
34,11 € 81,21 € / kg Pievienot grozam -
Evogen Cell K.E.M. PR, persiku riņķīši - 495 g
62,88 € 127,03 € / kg Pievienot grozam -
2 garšas
MuscleTech Cell - Tech kreatīns - 1360 g
44,77 € 32,92 € / kg Pievienot grozam -
MuscleTech Cell-Tech kreatīns, augļu punšs (US formula) - 2720 g
73,54 € 27,04 € / kg Pievienot grozam -
Rule One Charged Creatine, skābā konfekte - 240 grams
19,18 € 79,92 € / kg Pievienot grozam -
Raw Nutrition Christopher's Secret Stuff - 520 g
50,09 € 96,33 € / kg Pievienot grozam -
Swanson Cinka karnozīns - 60 kapsulas
26,64 € 0,44 € / gab. Pievienot grozam -
2 garšas
Nutrend Citrulīna malāts - 300 g
17,05 € 56,83 € / kg Pievienot grozam -
Applied Nutrition Citrulīna malāts 2:1, 3000 mg - 300 g
18,11 € 60,37 € / kg Pievienot grozam -
2 garšas
Olimp Nutrition Citrulīna malāts - 200 g
20,24 € 101,20 € / kg Pievienot grozam
Bieži uzdotie jautājumi
Kur atrast glutamīnu, elektrolītu dzērienus vai citrulīnu?
Elektrolītu dzērieni un izotoniskie dzērieni ir apakškategorijā Hidratācijas/izotoniskie dzērieni, bet glutamīnam ir sava apakškategorija L-glutamīns, glutamīns; abas atrodas kategorijā Atjaunošanās blakus apakškategorijai Locītavu formulas. Citrulīna un arginīna produkti atrodami divās vietās: apakškategorijā Citrulīns un arginīns, kas atrodas kategorijā Pirms treniņa, treniņa laikā un pēc treniņa, un kategorijā Aminoskābes un BCAA, kurā ir arī beta-alanīns un citas atsevišķas aminoskābes.
Kāpēc sporta uztura produktu porciju lielumi tik ļoti atšķiras?
Katru produkta veidu mēra citādi. Kreatīna porcija ir daži grami, proteīna pulvera mērkarote ir vairākas reizes lielāka, bet kapsulas, tabletes, gelus un šotus skaita vienībās, nevis sver. Porcijas lielums ir norādīts etiķetē blakus uzturvērtības tabulai, tāpēc salīdziniet galveno sastāvdaļu porcijā un porciju skaitu iepakojumā, nevis trauka svaru.
Ko nozīmē saīsinājumi, piemēram, BCAA, EAA, HMB un AAKG?
BCAA ir sazarotās ķēdes aminoskābes: leicīns, izoleicīns un valīns. EAA ir neaizstājamās aminoskābes – kopā deviņas, ieskaitot šīs trīs. HMB ir beta-hidroksi-beta-metilbutirāts, AAKG ir arginīna alfa-ketoglutarāts, TCM ir trikreatīna malāts, MSM ir metilsulfonilmetāns un HCl ir hidrohlorīds. Katra iepakojuma sastāvdaļu sarakstā var redzēt, kādu formu produkts izmanto.