Sporta uzturs un sniegums
Ceļveži un salīdzinājumi Kā lasīt uztura bagātinātāja marķējumu ES
Rāda 193–204 no 1766 produktiem
-
NOW Foods BioCell Collagen hidrolizēts II tips - 120 kapsulas
52,22 € 0,44 € / gab. Pievienot grozam -
2 garšas
Olimp Nutrition Blackweiler Shred Shot - 9 x 60 ml
22,37 € 41,43 € / l Pievienot grozam -
Olimp Nutrition Blackweiler Shred, eksotiskais apelsīns - 480 g
45,83 € 95,48 € / kg Pievienot grozam -
7 garšas
Dorian Yates Blood and Guts paciņas - 20 x 19g
41,56 € 109,37 € / kg Pievienot grozam -
Dorian Yates Blood and Guts, cola - 398 g
35,17 € 88,37 € / kg Pievienot grozam -
7 garšas
Dorian Yates Blood and Guts - 380 g
35,17 € 92,55 € / kg Pievienot grozam -
Applied Nutrition Bodyfuel Creatine Monohydrate paciņas, bez garšas - 10 x 5g
12,78 € 255,60 € / kg Pievienot grozam -
3 garšas
Applied Nutrition Bodyfuel Hydration elektrolītu šķīstošās tabletes - 6 x 20 tabletes
43,69 € Pievienot grozam -
2 garšas
Applied Nutrition Bodyfuel Hydration elektrolītu un vitamīnu paciņas - 7 x 7g
12,78 € 260,82 € / kg Pievienot grozam -
Applied Nutrition Bodyfuel kreatīna želejkonfektes, cola - 40 želejkonfektes
14,92 € 0,37 € / gab. Pievienot grozam -
Life Extension Bone Restore - 120 kapsulas
23,44 € 0,20 € / gab. Pievienot grozam -
NOW Foods Branched-Chain Amino Acids - 240 vegāniskas kapsulas
43,69 € 0,18 € / gab. Pievienot grozam
Bieži uzdotie jautājumi
Kur atrast glutamīnu, elektrolītu dzērienus vai citrulīnu?
Elektrolītu dzērieni un izotoniskie dzērieni ir apakškategorijā Hidratācijas/izotoniskie dzērieni, bet glutamīnam ir sava apakškategorija L-glutamīns, glutamīns; abas atrodas kategorijā Atjaunošanās blakus apakškategorijai Locītavu formulas. Citrulīna un arginīna produkti atrodami divās vietās: apakškategorijā Citrulīns un arginīns, kas atrodas kategorijā Pirms treniņa, treniņa laikā un pēc treniņa, un kategorijā Aminoskābes un BCAA, kurā ir arī beta-alanīns un citas atsevišķas aminoskābes.
Kāpēc sporta uztura produktu porciju lielumi tik ļoti atšķiras?
Katru produkta veidu mēra citādi. Kreatīna porcija ir daži grami, proteīna pulvera mērkarote ir vairākas reizes lielāka, bet kapsulas, tabletes, gelus un šotus skaita vienībās, nevis sver. Porcijas lielums ir norādīts etiķetē blakus uzturvērtības tabulai, tāpēc salīdziniet galveno sastāvdaļu porcijā un porciju skaitu iepakojumā, nevis trauka svaru.
Ko nozīmē saīsinājumi, piemēram, BCAA, EAA, HMB un AAKG?
BCAA ir sazarotās ķēdes aminoskābes: leicīns, izoleicīns un valīns. EAA ir neaizstājamās aminoskābes – kopā deviņas, ieskaitot šīs trīs. HMB ir beta-hidroksi-beta-metilbutirāts, AAKG ir arginīna alfa-ketoglutarāts, TCM ir trikreatīna malāts, MSM ir metilsulfonilmetāns un HCl ir hidrohlorīds. Katra iepakojuma sastāvdaļu sarakstā var redzēt, kādu formu produkts izmanto.