Magnija tabletes
Ceļveži un salīdzinājumi Multivitamīni: dienas formulu salīdzinājums
Rāda 1–12 no 14 produktiem
-
Doctor's Best Augstas uzsūkšanās magnijs, 200mg - 240 tabletes
38,37 € 0,16 € / gab. Pievienot grozam -
NOW Foods Calcium & Magnesium - 250 tabletes
30,90 € 0,12 € / gab. Pievienot grozam -
NOW Foods Kalcijs un magnijs - 100 tabletes
14,92 € 0,15 € / gab. Pievienot grozam -
Doctor's Best Labi absorbējams magnijs, 200mg - 120 tabletes
21,31 € 0,18 € / gab. Pievienot grozam -
Swanson Magnesium Malate, 150mg Elemental Magnesium - 60 tabletes
18,11 € 0,30 € / gab. Pievienot grozam -
NOW Foods Magnija malāts, 1000mg - 180 tabletes
34,11 € 0,19 € / gab. Pievienot grozam -
Swanson Magnija taurāts, 100mg - 120 tabletes
24,51 € 0,20 € / gab. Pievienot grozam -
Holland & Barrett Magnijs, 375mg - 90 tabletes
8,52 € 0,095 € / gab. Pievienot grozam -
Puritan's Pride Magnijs, 500mg - 100 tabletes
12,78 € 0,13 € / gab. Pievienot grozam -
Cytoplan Biofood magnijs - 120 vegāniskās tabletes
47,96 € Lasīt vairāk -
SAN Calcium Magnesium Zinc + D3 - 90 tabletes
10,65 € 0,12 € / gab. Lasīt vairāk -
Carlson Labs Chelated Magnesium, 200mg - 180 tabletes
46,90 € 0,26 € / gab. Lasīt vairāk
Magnija tabletes iepakojumos no 60 līdz 250, tostarp helātu, malāta un taurāta produkti un tabletes, kas apvieno kalciju ar magniju. Nosaukumos ir norādīti stiprības skaitļi no 100 mg līdz 1 000 mg, bet uzturvērtības tabulā ir norādīts magnija daudzums dienas porcijā un tā procents no uzturvielu atsauces vērtības (NRV). Salīdziniet šo tabulas rindu, tablešu skaitu porcijā un iepakojumā, bet sastāvdaļu sarakstā izlasiet visu pārējo, ko tablete satur.
Bieži uzdotie jautājumi
Vai miligramu skaitlis tabletes nosaukumā ir magnija daudzums?
Ne vienmēr. Nosaukumā norādītais skaitlis var raksturot pašu magniju vai visa savienojuma svaru, un daži nosaukumi norāda „elementārais magnijs”, lai skaidri pateiktu pirmo nozīmi. Uzturvērtības tabulā ir norādīts magnija daudzums porcijā, un tieši šo skaitli jāsalīdzina starp produktiem.
Kas vēl ir magnija tabletē?
Tabletē ir magnija sāls kopā ar citām sastāvdaļām, kas to saista un veido, un tai var būt apvalks. Visas tās ir nosauktas sastāvdaļu sarakstā dilstošā secībā pēc svara, un alergēni ir izcelti, tāpēc pārbaudiet to, ja izvairāties no kādas konkrētas sastāvdaļas.
Vai kalcija un magnija tableti var salīdzināt ar tableti, kurā ir tikai magnijs?
Jā, rindu pa rindai. Kombinētai tabletei kalcijs un magnijs ir norādīti atsevišķi, katram ar savu daudzumu un % NRV (100 % ir 800 mg kalcijam un 375 mg magnijam). Salīdziniet tās magnija rindu ar tabletēm, kurās ir tikai magnijs, un pārbaudiet, cik tablešu veido porciju.