Folskābe (B9)
Ceļveži un salīdzinājumi Multivitamīni: dienas formulu salīdzinājums
Rāda 13–18 no 18 produktiem
-
Jarrow Formulas Metil-B-12 un metilfolāts, ķirsis - 60 košļājamās tabletes
49,03 € Pievienot grozam -
NOW Foods Metilfolāts, 1000mcg - 90 tabletes
21,31 € 0,24 € / gab. Pievienot grozam -
Jarrow Formulas Metilfolāts, 400mcg - 60 veg. kapsulas
13,84 € 0,23 € / gab. Pievienot grozam -
Life Extension Optimized Folate, 1700mcg - 100 veģetārās tabletes
15,98 € Pievienot grozam -
NOW Foods Vitamīns B-12 ar folskābi, 1000mcg - 250 sūkājamās tabletes
21,31 € 0,085 € / gab. Pievienot grozam -
NOW Foods Vitamīns B-12 ar folskābi, 5000mcg - 60 sūkājamās tabletes
13,84 € 0,23 € / gab. Pievienot grozam
Bieži uzdotie jautājumi
Kāda ir atšķirība starp folskābi un folātiem?
Folāti ir B9 vitamīna vispārīgais nosaukums. Folskābe ir uztura bagātinātājos visbiežāk izmantotā forma, un metilfolāts (5-metiltetrahidrofolskābe) ir cita forma. Formu meklējiet sastāvdaļu sarakstā, bet daudzumu µg – uzturvērtības tabulā.
Ko nozīmē DFE uz folātu etiķetes?
DFE ir saīsinājums no “dietary folate equivalents” – pārtikas folātu ekvivalenti. Šī vienība ļauj salīdzināt folskābi un pārtikā esošos folātus. Dažu zīmolu etiķetēs daudzums mcg DFE norādīts līdzās pašas formas daudzumam, tāpēc 400 mcg folskābes parādās kā 680 mcg DFE. Abi skaitļi raksturo vienu un to pašu produktu.
Ko nozīmē skaitlis nosaukumā produktam, kas satur gan folskābi, gan B12?
Kombinētā produktā skaitlis nosaukumā var attiekties tikai uz vienu no diviem vitamīniem. Uzturvērtības tabulā B12 vitamīnam un folātu vai folskābes formai ir atsevišķas rindas, katrai ar savu daudzumu µg un % NRV, tāpēc pirms salīdzināšanas izlasiet abas rindas.