Valk

Korduma kippuvad küsimused

Mille poolest erinevad siinsed valguallikad?

Valguallikas on nimetatud koostisosade loetelus. Vadakuvalk ja kaseiin on piimavalgud, taimse valgu pulbrid on valmistatud näiteks hernest, riisist või sojast, veiselihavalk veiselihast ja munavalk munavalgest. Segu koostisosade loetelus on mitu valku ning esimesena nimetatud valku on kõige rohkem.

Kuidas võrrelda kahe erineva mõõtelusika suurusega pulbri valgusisaldust?

Võta toitumisalase teabe tabelist valgu kogus 100 g kohta ja arvuta see ümber mõõtelusikatäie kaalule: kui 100 g sisaldab 80 g valku, on 30 g mõõtelusikatäies 24 g valku. Kui jagad purgi kaalu mõõtelusikatäie kaaluga, saad portsjonite arvu, seega võib suurem mõõtelusikas tähendada samas purgis vähem portsjoneid.

Kust leian valgubatoonid, joogivalmis kokteilid ja šeikerid?

Valgubatoonid, vahvlid ja snäkibatoonid on kategoorias Valgubatoonid ning joogivalmis kokteilid kategoorias Valmis valgujoogid, mõlemad kategooria Toit & jook all. Pulbrite segamiseks mõeldud šeikerid on kategoorias Šeikerid & pudelid kategooria Tarvikud all. Selles kategoorias on valgupulbrid ja -segud, mida saab võrrelda valgusisalduse järgi 100 g ja portsjoni kohta.

Ostke kategooriate järgi

Valige oma riik

Filtrid

Weider Isolate Whey 100 CFM - 908 g

Weider Isolate Whey 100 CFM - 420 g

Dorian Yates Micellar Casein - 907 g

NOW Foods Multi Collagen Protein - 454 g

Allnutrition Munavalgu valk - 510 g

Mutant Whey - 908 g

Addict Sport Nutrition Native Micellar Casein - 2000 g

Allnutrition Nutlove Protein Shake - 630 g

Wispy Pancake & Waffle Mix - 500 g

NOW Foods Pea Protein - 907 g

NOW Foods Plant Protein Complex - 907 g

Rule One Plant Protein, šokolaad - 670 g

Korduma kippuvad küsimused