Intra-workout
Juhendid ja võrdlused Pre-Workout ergutid: Koostisosad, mõju ja ostujuhend
Kuvatakse 1–12 tulemust 13-st
-
3 maitset
Applied Nutrition Bodyfuel Hydration Electrolyte Effervescent Tablets - 6 x 20 tabletti
44,78 € Lisage korvi -
Applied Nutrition Endurance isotooniline energiageel, segapakend - 6 x 60 g
9,82 € 27,28 € / kg Lisage korvi -
5 maitset
Applied Nutrition Endurance Sprint isotooniline energiageel + kofeiin - 20 x 60g
34,95 € 29,13 € / kg Lisage korvi -
Apex Formulas Intra Hydrate, jäine sidrun - 780 g
43,69 € 56,01 € / kg Lisage korvi -
Kaged Muscle Intra-Workout, sinine vaarikas - 307 g
42,59 € 138,73 € / kg Lisage korvi -
Apex Formulas Muscle Juice Shake & Take, jäine sidrun - 12 x 13 g
36,05 € 231,09 € / kg Lisage korvi -
4 maitset
Applied Nutrition Na11 Hydration Cans - 12 x 330 ml
28,40 € 7,17 € / l Lisage korvi -
3 maitset
Trained by JP Performance Fuel - 1000 g
44,78 € 44,78 € / kg Lisage korvi -
2 maitset
Trained by JP Sustain - 1800 g
54,61 € 30,34 € / kg Lisage korvi -
Apex Formulas Apex Hydrate, Iced Lemon - 390 grams
22,93 € 58,79 € / kg Loe edasi -
Apex Formulas Apex Hydrate, Peach Raspberry - 390 grams
22,93 € 58,79 € / kg Loe edasi -
5 maitset
Applied Nutrition Endurance Hydration Electrolyte Effervescent Tablets - 6 x 20 tabletti
44,78 € Loe edasi
Treeningu ajal kasutatavad joogid, geelid ja tabletid, alates süsivesiku- ja hüdratatsioonipulbritest kuni isotooniliste geelide ja elektrolüüditablettideni. Üks portsjon võib sisaldada süsivesikuid, naatriumi ja teisi elektrolüüte ning mõnes tootes aminohappeid või kofeiini, seega võrdle etikettidel neid ridu, mitte toodete nimesid. Pulbreid mõõdetakse mõõtelusikaga ja segatakse veega; geelid, kihisevad tabletid, kotikesed ja joogivalmis purgid on ühekordsed portsjonid. Kofeiiniga toodetel on kogus portsjoni kohta märgitud ja etiketil on kofeiinihoiatus.
Korduma kippuvad küsimused
Mis vahe on intra-workout-pulbril ja geelil?
Pulber segatakse veepudelis ja juuakse treeningu ajal ning ühes purgis on palju portsjoneid. Geel on kotikeses olev kontsentreeritud ühekordne portsjon. Võrdle süsivesikuid ja elektrolüüte portsjoni kohta ning seda, mitu portsjonit pakendis on.
Mida tähendab isotooniline?
Isotoonilise joogi või geeli lahustunud osakeste kontsentratsioon on ligikaudu sama mis kehavedelikel. Sõna kirjeldab, kuidas toode on koostatud; võrdle iga etiketi põhjal süsivesikute ja elektrolüütide kogust portsjoni kohta.
Kas intra-workout-tooted sisaldavad kofeiini?
Ainult osa neist. Kofeiiniga märgitud geelidel on kogus portsjoni kohta märgitud ja etiketil on kofeiinihoiatus; kofeiinita toodete koostisosade loetelus kofeiini pole.