Inositool ja koliin
Juhendid ja võrdlused Kuidas lugeda toidulisandi etiketti Euroopa Liidus
Kuvatakse 1–12 tulemust 31-st
-
NOW Foods Ashwagandha Stress Relief - 60 taimset kapslit
31,67 € 0,53 € / tk Lisage korvi -
Osavi B-Complex with Choline & Inositol - 120 vegankapslit
16,38 € 0,14 € / tk Lisage korvi -
NOW Foods Choline and Inositol - 100 taimset kapslit
16,38 € 0,16 € / tk Lisage korvi -
Swanson D-kiro-inositool, 85mg - 60 kapslit
30,58 € 0,51 € / tk Lisage korvi -
NOW Foods Female Balance - 90 taimset kapslit
25,12 € 0,28 € / tk Lisage korvi -
Life Extension Florassist Mood Improve - 30 kapslit
33,85 € 1,13 € / tk Lisage korvi -
OstroVit Inositol + B6, maitsestamata - 150 g
14,19 € 94,60 € / kg Lisage korvi -
MZ Muscle Zone Inositool - 120 kapslit
14,19 € 0,12 € / tk Lisage korvi -
OstroVit Inositool - 200 g
22,93 € 114,65 € / kg Lisage korvi -
OstroVit Inositool, 500 mg - 60 kapslit
9,82 € 0,16 € / tk Lisage korvi -
OstroVit Inositool, 500 mg - 90 tabletti
7,64 € 0,085 € / tk Lisage korvi -
NOW Foods Inositool, 500mg - 100 kapslit
14,19 € 0,14 € / tk Lisage korvi
Inositooli ja koliini toidulisandid pulbrite ja kapslitena, sealhulgas D-kiro-inositool, koliini ja inositooli kapslid ning mõlemat sisaldavad B-kompleksi koostised. Inositooli pulbrid on 57–240 g pakendites ja kapslite pakendites on 60–360 ühikut; inositooli kapslite tugevused on 500 mg kuni 1000 mg. Siin on ka mõned taimesegud, kummikommid ja eeterlikud õlid 10 ml ja 30 ml pakendites. Võrdle inositooli pulbreid portsjonis olevate grammide järgi ning kapsleid milligrammide järgi kapsli kohta ja portsjonis olevate kapslite arvu järgi.
Korduma kippuvad küsimused
Kuidas võrrelda inositooli pulbrit inositooli kapslitega?
Pulbri etiketil on inositooli kogus grammides mõõtelusika või teelusika kohta, kapsli etiketil aga milligrammides kapsli või portsjoni kohta. Teisenda mõlemad samasse ühikusse (1 g on 1000 mg) ja võrdle inositooli kogust portsjoni kohta. Jaga pakendi hind portsjonite arvuga, mis tuleneb netokaalust ja portsjoni suurusest. Lisatud B6-vitamiiniga pulbrites on see vitamiin eraldi real.
Miks ei ole inositoolil ja koliinil etiketil protsenti?
Protsent toitainete võrdlusväärtusest (NRV) on märgitud ainult nende vitamiinide ja mineraalainete juures, millel on ELi märgistusalastes õigusaktides NRV. Inositool ja koliin nende hulka ei kuulu, seega on nende kogused märgitud ainult milligrammides. Koliini ja inositooliga B-kompleksis on B-vitamiinide juures protsent siiski olemas; näiteks 1,4 mg B6-vitamiini on 100 %.
Mis vahe on inositoolil ja D-kiro-inositoolil?
Inositool on omavahel seotud vormide rühm ja etiketil peaks olema nimetatud vorm, mida toode sisaldab. D-kiro-inositool on üks selline vorm, millel on etiketil oma nimi ja kogus. Käsitle neid eri koostisosadena ja võrdle iga vormi kogust selle enda real.