Biotiin juustele
Juhendid ja võrdlused Kuidas lugeda toidulisandi etiketti Euroopa Liidus
Kuvatakse 1–12 tulemust 23-st
-

Jarrow Formulas Alpha Lipoic Sustain biotiiniga - 120 tabletti
50,24 € 0,42 € / tk Lisage korvi -

Jarrow Formulas Alpha Lipoic Sustain biotiiniga - 60 tabletti
30,58 € 0,51 € / tk Lisage korvi -

OstroVit Biotiin Plus - 100 tabletti
6,55 € 344,74 € / kg Lisage korvi -

NOW Foods Biotiin, 1000mcg - 100 taimset kapslit
9,82 € 0,098 € / tk Lisage korvi -

Osavi Biotiin, 2500mcg - 120 veganikapslit
10,91 € 272,75 € / kg Lisage korvi -

Osavi Biotiin, 2500mcg - 180 vegankapslit
16,38 € 273,00 € / kg Lisage korvi -

Osavi Biotiin, 2500mcg - 60 veganikapslit
6,55 € 0,11 € / tk Lisage korvi -

Holland & Barrett Biotiin, 300mcg - 120 tabletti
2,17 € 0,018 € / tk Lisage korvi -

Swanson Biotiin, 5000mcg - 100 kapslit
8,73 € 0,087 € / tk Lisage korvi -
2 maitset

NOW Foods Biotiin, 5000mcg - 120 taimset kapslit
15,29 € 0,13 € / tk Lisage korvi -

Doctor's Best Biotiin, 5000mcg - 120 taimset kapslit
18,56 € 0,15 € / tk Lisage korvi -

NOW Foods Biotiin, 5000mcg - 60 taimset kapslit
8,73 € 0,15 € / tk Lisage korvi
Biotiini kapslid ja tabletid tugevusega 300 µg kuni 10 000 µg (10 mg) ühiku kohta, 30–180 ühikuga pakendites. Enamik on kapslid, sealhulgas taimsed kapslid, ning ülejäänud on tabletid, nende hulgas maitsestatud kiiresti lahustuv tablett. Mõnes tootes on biotiin kombineeritud alfa-lipoehappega. Biotiini nimetatakse ka B7-vitamiiniks ja selle toitainete võrdlusväärtus (NRV) on ELi etikettidel 50 µg. Võrdle kogust päevase portsjoni kohta, mis võib olla rohkem kui üks ühik, ja ühikute arvu pakendis.
Korduma kippuvad küsimused
Kas 10 mg on biotiini etiketil sama mis 10 000 mcg?
Jah. 1 mg on 1000 µg ja mcg on µg teine kirjapilt, seega on 10 mg ja 10 000 mcg sama kogus. ELi etikettidel on kogus märgitud µg-des ja protsendina NRV-st, mis biotiini puhul on 50 µg: 300 µg on 600 % NRV ja 5000 µg on 10 000 % NRV. Protsent teeb kahe toote võrdlemise lihtsaks.
Kuidas võrrelda kahe biotiinitoote tugevust?
Vaata toitumisalase teabe tabelist kogust päevase portsjoni kohta, mitte esiküljel olevat arvu, sest päevane portsjon võib olla üks ühik või mitu. Seejärel jaga pakendis olevate kapslite või tablettide arv päevase portsjoniga, et näha, mitmeks päevaks pakend jätkub. 60 kapsliga pakend jätkub kaks korda kauemaks kui sama tugevusega 30 kapsliga pakend, kui päevane portsjon on sama.
Mis vahe on biotiini kapslitel, tablettidel ja kiiresti lahustuvatel tablettidel?
Kapslites on biotiin kestas, mis taimsetel kapslitel on taimne, ning tabletid on pressitud etiketil loetletud koostisosadest ja täiteainetest. Kiiresti lahustuv tablett on valmistatud nii, et see lahustub kiiresti, ja võib olla maitsestatud. Iga vormi puhul on märgitud kogus ühiku kohta ja päevane portsjon, seega võrdle neid, mitte vormi.