Valgurikkad näksid & krõpsud
Juhendid ja võrdlused Kuidas lugeda toidulisandi etiketti Euroopa Liidus
Kuvatakse kõik 4 tulemust
-
Allnutrition Fitking Delicious Cookie, šokolaaditükid - 135 g
2,17 € 16,07 € / kg Lisage korvi -
7 maitset
Allnutrition Fitking Delicious Protein Chips - 60 g
3,26 € 54,33 € / kg Lisage korvi -
4 maitset
Applied Nutrition Valgukrõpsud - 7 x 50g
19,65 € 56,14 € / kg Lisage korvi -
3 maitset
Allnutrition Fitking Delicious Snack Bar - 24 x 40g
25,12 € 26,17 € / kg Loe edasi
Valgukrõpsud paprika-, BBQ-, pitsa- ning juustu-sibula maitsega, lisaks valguküpsised ja snäkibatoonid, nii üksikute kottidena kui ka multipakkidena. Krõpsud on 60 g kottides ja 7 x 50 g multipakkides, küpsised 12 küpsisega karpides, kus iga küpsis kaalub 73 g või 90 g. Võrdle esmalt valku, rasva, süsivesikuid ja soola 100 g kohta ning seejärel koti või tüki kohta, sest kaalud on erinevad. Koostisosade loetelus on kaalu järgi kahanevas järjekorras nimetatud valguallikas ning lõhna- ja maitseained.
Korduma kippuvad küsimused
Kuidas võrrelda 60 g kotti 50 g kotikeste multipakiga?
Alusta väärtustest 100 g kohta, mis ei sõltu pakendi suurusest. Arvuta need seejärel ümber koti või kotikese kaalule, et näha, kui palju ühes kotis või kotikeses on. Multipaki puhul jaga paki hind 7-ga, et saada hind kotikese kohta, ning kasuta hinda 100 g kohta, et võrrelda seda 60 g kotiga.
Millest pärineb valgukrõpsude valk?
Koostisosade loetelus on valku sisaldavad koostisosad, näiteks piima-, soja- või hernevalk, nimetatud kaalu järgi kahanevas järjekorras: mida eespool koostisosa on, seda rohkem seda retseptis on. Toitumisalase teabe tabelis on valk kõigist allikatest kokku ja just seda arvu tasub toodete vahel võrrelda.
Kuidas arvutatakse krõpsude etiketil märgitud soolasisaldus?
ELi toitumisalase teabe tabelites on märgitud sool, mis arvutatakse naatriumi korrutamisel 2,5-ga, seega on selles arvus kõigi koostisosade naatrium. Võrdle eri maitsete soolasisaldust 100 g kohta ning koti või kotikese kohta, et näha, kui palju ühes on.