Kulleriga ukseni 2–4 tööpäevaga Tasuta tarne alates 65 € Üle 5 000 toote laos, 70+ brändi
Supplenivo
Otsige tooteid
Ostukorv 0

Valige oma riik

Pump-valemid

Juhendid ja võrdlused Pre-Workout ergutid: Koostisosad, mõju ja ostujuhend

Pump-segud on treeningueelsed pulbrid, shotid ja joogivalmis pudelid, mille aluseks on tsitrulliin, tavaliselt koos selliste koostisosadega nagu arginiin või AAKG, tauriin, beeta-alaniin, betaiin, glütserool või kreatiin. Enamik siinseid tooteid müüakse ilma kofeiinita, kuid koostisosade loetelud erinevad ja vähemalt üks sisaldab stimulante sisaldavat kompleksi, seega loe iga etiketti. Portsjonid ulatuvad umbes 12–25 g kühvlitest kuni 100 ml shotideni ning mõnel etiketil on gramm-kogused koostisosade kaupa, teistel aga nimetatud kompleks ilma koguseteta. Puhta tsitrulliini ja deklareeritud tsitrulliini järgi hinnavõrdluse jaoks vaata kategooriat L-tsitrulliin.

Kitsenda valikut

Filtrid

Bränd
Toitumisviis
Vorm
Populaarsed maitsed

Kuvatakse 12 valikut 26-st.

Hind
Kättesaadavus
Lähtesta

Kuvatakse 1–12 tulemust 15-st

Võrdle saadaolevaid tooteid

Portsjoni hind arvutatakse netosisalduse põhjal. Portsjonite suurused erinevad; see ei ole annustamissoovitus. Lugege etiketilt täielikku koostist ja kasutusjuhist.

Hind 5 g L-tsitrulliini kohta = portsjoni hind ÷ märgitud L-tsitrulliin portsjonis (g) × 5. Tsitrulliinmalaadi kaalu ei arvestata ümber; arvesse võetakse ainult etiketil märgitud tsitrulliin.

Mega Pump Elite, kirss - 390 g Conteh Sports Mega Pump Elite, kirss - 390 g CBUM Essential Pre-Workout, virsik ja mango - 423 g Raw Nutrition CBUM Essential Pre-Workout, virsik ja mango - 423 g Hyde Max Pump, Blue Razz - 224 g ProSupps Hyde Max Pump, Blue Razz - 224 g Hyde Nightmare, Lightning Lemon - 306 g ProSupps Hyde Nightmare, Lightning Lemon - 306 g
Pakendi suurus 390 g 423 g 224 g 306 g
Põhikoostisosad L-tsitrulliiniga treeningueelne pulbrisegu L-tsitrulliiniga treeningueelne pulbrisegu L-tsitrulliiniga treeningueelne pulbrisegu L-tsitrulliiniga treeningueelne pulbrisegu
Etiketil märgitud portsjon 19.5 g 14.1 g 11.2 g 10.2 g
L-tsitrulliini etiketil märgitud portsjonis 5 g 4 g 4 g 6 g
Pakendi hind 43,69 € 34,95 € 28,40 € 28,40 €
Hind portsjoni kohta 2,18 € 1,17 € 1,42 € 0,95 €
Hind 5 g L-tsitrulliini kohta 2,18 € 1,46 € 1,78 € 0,79 €
Teave allergeenide kohta Vaadake tootja täielikku allergeeniteavet. Vaadake tootja täielikku allergeeniteavet. Vaadake tootja täielikku allergeeniteavet. Vaadake tootja täielikku allergeeniteavet.
Sertifikaadid — — — —
Etiketi teave Etiketi teave Etiketi teave Etiketi teave Etiketi teave

Hinnad sisaldavad käibemaksu sihtriigi Eesti jaoks. Kullertarne: 6,99 €; tasuta alates 65,00 €. Eeldatav tarneaeg: 2–4 tööpäeva.

Tootefaktid kontrollitud: 2026-10-28.

Korduma kippuvad küsimused

Mida tähendab pump-segul "stim-free"?

See tähendab, et margi koostisosade loetelus ei ole kofeiini ega muud stimuleerivat koostisosa. See kirjeldab, mida tootes ei ole, ja sõnastus on margi oma, seega kontrolli valitud toote koostisosade loetelu: mitte iga selle kategooria toode ei ole kofeiinivaba.

Kuidas võrrelda erineva portsjoni suurusega pump-segusid?

Võrdle portsjonihinda (pakendi hind jagatud pakendi portsjonite arvuga), portsjoni suurust grammides või milliliitrites ja etiketil märgitud iga põhikoostisosa kogust portsjoni kohta. Etikett, mis loetleb tsitrulliinmalaadi, annab ühendi kaalu, mis sisaldab õunhapet ja on suurem kui selles olev tsitrulliin; loe rida, mis nimetab tsitrulliini, kui etiketil see on. Kompleksis olevat koostisosa, millel koguseid pole, ei saa võrrelda.

Kas pump-segu võib kasutada koos teiste toidulisanditega?

Paljud pump-segud sisaldavad juba kreatiini, tauriini, beeta-alaniini või betaiini, seega kontrolli iga etiketti ja liida iga koostisosa kogused kokku, kui kasutad rohkem kui ühte toodet. Järgi iga pakendile trükitud kasutusjuhist ning küsi kõigepealt nõu arstilt või apteekrilt, kui oled rase, imetad, oled alla 18-aastane või kasutad ravimeid.