Taimsed oomegad
Juhendid ja võrdlused Omega-3 ja kalaõli: EPA ja DHA võrdlus
Kuvatakse kõik 10 tulemust
-
Nordic Naturals Algae Omega, 715 mg omega-3 - 120 pehmekapslit
62,26 € 0,52 € / tk Lisage korvi -
Nordic Naturals Algae Omega, 715mg oomega-3 - 60 pehmekapslit
36,05 € 0,60 € / tk Lisage korvi -
Holland & Barrett High Strength Cold Pressed Flaxseed Oil Omega 3-6-9, 2000mg - 180 taimset kapslit
22,93 € 0,13 € / tk Lisage korvi -
Conteh Sports Linaseemneõli - 60 kapslit
12,00 € 0,20 € / tk Lisage korvi -
Swanson Linaseemneõli, 1000mg - 100 pehmekapslit
15,29 € 0,15 € / tk Lisage korvi -
NOW Foods Linaseemneõli, 1000mg - 250 pehmekapslit
32,76 € 0,13 € / tk Lisage korvi -
Osavi Omega 3-6-9 Flaxseed Oil, 1000mg - 120 pehmekapslit
18,56 € 0,15 € / tk Lisage korvi -
Osavi Omega 3-6-9 linaseemneõli, 1000mg - 60 pehmekapslit
10,91 € 0,18 € / tk Lisage korvi -
Nordic Naturals Vetikatest DHA, 500mg - 60 pehmekapslit
41,50 € 0,69 € / tk Lisage korvi -
NOW Foods Linaseemneõli, 1000mg - 100 pehmekapslit
17,47 € 0,17 € / tk Loe edasi
Taimedest ja vetikatest saadud oomega-õlid, peamiselt linaseemneõli ja vetikaõli, pehmekapslite ja kapslitena. Linaseemneõli etiketil on märgitud alfa-linoleenhape (ALA), vetikaõli etiketil aga DHA ja mõnel tootel ka EPA; toitumisalase teabe tabelis on kogus portsjoni kohta. Oomega 3-6-9 segudes on kolm rasvhapperühma loetletud eraldi. Kahe toote võrdlemiseks vaata portsjoni kohta märgitud oomega-3 kogust ja seda, mitu pehmekapslit või kapslit moodustab portsjoni.
Korduma kippuvad küsimused
Mis vahe on linaseemneõlil ja vetikaõlil?
Linaseemneõli on valmistatud linaseemnetest ja selle oomega-3 on ALA, vetikaõli on aga valmistatud vetikatest ja selle etiketil on DHA ning mõnel tootel ka EPA. Kuna etiketil nimetatud rasvhapped erinevad, võrdle iga toodet portsjoni kohta märgitud oomega-3 järgi ja selle järgi, milline rasvhape see on.
Mida tähendab „külmpressitud“ linaseemneõli etiketil?
See kirjeldab, kuidas õli on saadud: seemneid pressides. See on protsessi nimetus, mitte kogus, seega võrdle toitumisalase teabe tabelis oomega-3 kogust portsjoni kohta (tavaliselt märgitud ALA-na).
Kas taimsete oomegade pehmekapslid sobivad veganitele?
Taime- ja vetikaõlid ei ole loomsed õlid, kuid pehmekapsli kest võib olla valmistatud želatiinist. Kest on nimetatud koostisosade loetelus ja etiketil on märgitud, kas toode on veganlik, seega kontrolli mõlemat konkreetse toote puhul.