Valk

Korduma kippuvad küsimused

Mille poolest erinevad siinsed valguallikad?

Valguallikas on nimetatud koostisosade loetelus. Vadakuvalk ja kaseiin on piimavalgud, taimse valgu pulbrid on valmistatud näiteks hernest, riisist või sojast, veiselihavalk veiselihast ja munavalk munavalgest. Segu koostisosade loetelus on mitu valku ning esimesena nimetatud valku on kõige rohkem.

Kuidas võrrelda kahe erineva mõõtelusika suurusega pulbri valgusisaldust?

Võta toitumisalase teabe tabelist valgu kogus 100 g kohta ja arvuta see ümber mõõtelusikatäie kaalule: kui 100 g sisaldab 80 g valku, on 30 g mõõtelusikatäies 24 g valku. Kui jagad purgi kaalu mõõtelusikatäie kaaluga, saad portsjonite arvu, seega võib suurem mõõtelusikas tähendada samas purgis vähem portsjoneid.

Kust leian valgubatoonid, joogivalmis kokteilid ja šeikerid?

Valgubatoonid, vahvlid ja snäkibatoonid on kategoorias Valgubatoonid ning joogivalmis kokteilid kategoorias Valmis valgujoogid, mõlemad kategooria Toit & jook all. Pulbrite segamiseks mõeldud šeikerid on kategoorias Šeikerid & pudelid kategooria Tarvikud all. Selles kategoorias on valgupulbrid ja -segud, mida saab võrrelda valgusisalduse järgi 100 g ja portsjoni kohta.

Ostke kategooriate järgi

Valige oma riik

Filtrid

Cellucor C4 Whey Protein, Peanut Butter & Chocolate Reese's - 1700 g

Cellucor C4 Whey Protein, vanillikaun - 1587 g

Weider Clear Isolate - 500 g

Bloom Clear Protein - 250 g

Allnutrition Clear Whey Isolate + Collagen - 500 g

Rule One Clear Whey Isolate - 689 g

Allnutrition Clear Whey Isolate - 500 g

Applied Nutrition Clear Whey Protein - 875 g

Applied Nutrition Complete Protein, vanill - 450 g

Wispy Creamy Protein Powder - 300 g

Applied Nutrition Critical Plant Protein - 450 g

Applied Nutrition Critical Plant Protein - 1800 g

Korduma kippuvad küsimused