Valk
Juhendid ja võrdlused Vadakuvalgu ostujuhend: Isolaat vs kontsentraat võrdluses
Kuvatakse 313–315 tulemust 315-st
-
Rule One Whey Protein, röstitud kaneelihelbed - 33,5 g (1 portsjon)
2,17 € 64,78 € / kg Loe edasi -
6 maitset
Naughty Boy Whey Protein - 450 g
34,95 € 77,67 € / kg Loe edasi -
4 maitset
USN Whey Protein - 900 g
36,05 € 40,06 € / kg Loe edasi
Korduma kippuvad küsimused
Mille poolest erinevad siinsed valguallikad?
Valguallikas on nimetatud koostisosade loetelus. Vadakuvalk ja kaseiin on piimavalgud, taimse valgu pulbrid on valmistatud näiteks hernest, riisist või sojast, veiselihavalk veiselihast ja munavalk munavalgest. Segu koostisosade loetelus on mitu valku ning esimesena nimetatud valku on kõige rohkem.
Kuidas võrrelda kahe erineva mõõtelusika suurusega pulbri valgusisaldust?
Võta toitumisalase teabe tabelist valgu kogus 100 g kohta ja arvuta see ümber mõõtelusikatäie kaalule: kui 100 g sisaldab 80 g valku, on 30 g mõõtelusikatäies 24 g valku. Kui jagad purgi kaalu mõõtelusikatäie kaaluga, saad portsjonite arvu, seega võib suurem mõõtelusikas tähendada samas purgis vähem portsjoneid.
Kust leian valgubatoonid, joogivalmis kokteilid ja šeikerid?
Valgubatoonid, vahvlid ja snäkibatoonid on kategoorias Valgubatoonid ning joogivalmis kokteilid kategoorias Valmis valgujoogid, mõlemad kategooria Toit & jook all. Pulbrite segamiseks mõeldud šeikerid on kategoorias Šeikerid & pudelid kategooria Tarvikud all. Selles kategoorias on valgupulbrid ja -segud, mida saab võrrelda valgusisalduse järgi 100 g ja portsjoni kohta.