Pump φόρμουλες

Σημαίνει ότι η λίστα συστατικών της μάρκας δεν περιέχει καφεΐνη ούτε άλλο διεγερτικό συστατικό. Περιγράφει ό,τι δεν υπάρχει στο προϊόν και η διατύπωση ανήκει στη μάρκα, γι’ αυτό ελέγξτε τη λίστα συστατικών του προϊόντος που επιλέγετε: δεν είναι όλα τα προϊόντα αυτής της κατηγορίας χωρίς καφεΐνη.

Συγκρίνετε την τιμή ανά μερίδα (τιμή συσκευασίας διαιρεμένη με τις μερίδες ανά συσκευασία), το μέγεθος της μερίδας σε γραμμάρια ή χιλιοστόλιτρα και την ποσότητα κάθε βασικού συστατικού που δηλώνει η ετικέτα ανά μερίδα. Μια ετικέτα που αναφέρει μηλική κιτρουλλίνη δίνει το βάρος της ένωσης, που περιλαμβάνει το μηλικό οξύ και είναι μεγαλύτερο από την κιτρουλλίνη που περιέχει· διαβάστε τη γραμμή που κατονομάζει την κιτρουλλίνη, αν η ετικέτα έχει τέτοια. Ένα συστατικό μέσα σε σύμπλοκο χωρίς ποσότητα δεν μπορεί να συγκριθεί.

Πολλές φόρμουλες pump περιέχουν ήδη κρεατίνη, ταυρίνη, β-αλανίνη ή βεταΐνη, γι’ αυτό ελέγξτε όλες τις ετικέτες και προσθέστε την ποσότητα κάθε συστατικού όταν χρησιμοποιείτε περισσότερα από ένα προϊόντα. Ακολουθήστε τις οδηγίες που αναγράφονται σε κάθε συσκευασία και, σε περίπτωση εγκυμοσύνης, θηλασμού, ηλικίας κάτω των 18 ετών ή λήψης φαρμάκων, ρωτήστε πρώτα γιατρό ή φαρμακοποιό.