Στα συμπληρώματα μανιταριών ξεκινήστε τη σύγκριση από το αναφερόμενο είδος, το υλικό που χρησιμοποιείται και την ποσότητα ανά ημερήσια μερίδα. Το όνομα του είδους, η αναλογία εκχύλισης ή το σύνθημα στη συσκευασία δεν περιγράφουν όλη τη σύνθεση. Σκόνη ενός είδους, εκχύλισμα και μείγμα πολλών συστατικών είναι διαφορετικά προϊόντα. Χρησιμοποιήστε την ακριβή ετικέτα του καθενός.
Σύγκριση διαθέσιμων προϊόντων
Η τιμή ανά μερίδα υπολογίζεται από το καθαρό περιεχόμενο. Τα μεγέθη μερίδας διαφέρουν· δεν αποτελεί σύσταση δοσολογίας. Διαβάστε όλα τα συστατικά και τις οδηγίες στην ετικέτα.
Τιμή ανά 500 mg εκχυλίσματος = τιμή ανά μερίδα ÷ δηλωμένο εκχύλισμα ανά μερίδα (mg) × 500.
 NOW Foods
Lion's Mane, 500mg - 60 φυτικές κάψουλες
|
 Doctor's Best
Ultra Cordyceps, 750mg - 60 φυτικές κάψουλες
|
 Swanson
Εκχύλισμα μανιταριού reishi, 500mg - 90 κάψουλες
|
 Osavi
Lion's Mane, 600mg - 120 vegan κάψουλες
|
|
|---|---|---|---|---|
| Μέγεθος συσκευασίας | 60 κάψουλες | 60 κάψουλες | 90 κάψουλες | 120 κάψουλες |
| Κύρια συστατικά | Βιολογική σκόνη εκχυλίσματος lion's mane (καρποφόρο σώμα) | Εκχύλισμα μυκηλίου Cordyceps sinensis (τουλάχιστον 8% κορδυκεπικό οξύ) | Εκχύλισμα καρποφόρου σώματος μανιταριού Reishi (10% πολυσακχαρίτες) | Βιολογική σκόνη εκχυλίσματος lion's mane (καρποφόρο σώμα) |
| Μερίδα της ετικέτας | 2 κάψουλες | 1 κάψουλες | 1 κάψουλες | 1 κάψουλες |
| Δηλωμένο εκχύλισμα ανά μερίδα | 1,000 mg | 750 mg | 500 mg | 600 mg |
| Τιμή συσκευασίας | 26,21 € | 26,21 € | 17,47 € | 20,75 € |
| Τιμή ανά μερίδα | 0,87 € | 0,44 € | 0,19 € | 0,17 € |
| Τιμή ανά 500 mg εκχυλίσματος | 0,44 € | 0,29 € | 0,19 € | 0,14 € |
| Πληροφορίες αλλεργιογόνων | Διαβάστε την πλήρη δήλωση αλλεργιογόνων του κατασκευαστή. | Διαβάστε την πλήρη δήλωση αλλεργιογόνων του κατασκευαστή. | Διαβάστε την πλήρη δήλωση αλλεργιογόνων του κατασκευαστή. | Διαβάστε την πλήρη δήλωση αλλεργιογόνων του κατασκευαστή. |
| Πιστοποιήσεις | GMP Organic | GMP Non-GMO | GMP | — |
| Πληροφορίες ετικέτας | Πληροφορίες ετικέτας | Πληροφορίες ετικέτας | Πληροφορίες ετικέτας | Πληροφορίες ετικέτας |
Οι τιμές περιλαμβάνουν ΦΠΑ για Ελλάδα. Παράδοση με courier: 6,99 €· δωρεάν από 65,00 €. Εκτιμώμενη παράδοση: 4–6 εργάσιμες ημέρες.
Έλεγχος στοιχείων: 2026-10-28.
Ποιο είδος και υλικό αναγνωρίζει η ετικέτα;
Ελέγξτε την επιστημονική μαζί με την κοινή ονομασία. Το Lion’s Mane συχνά αναγράφεται ως Hericium erinaceus και το Reishi ως Ganoderma lucidum. Για Cordyceps χρειάζεται αναγνώριση του ακριβούς είδους ή της καλλιέργειας. Έπειτα ελέγξτε αν χρησιμοποιείται καρποφόρο σώμα, μυκήλιο ή άλλο δηλωμένο παρασκεύασμα. Η κοινή ονομασία μόνη της δεν προσδιορίζει με ακρίβεια ένα μείγμα.
Πώς διαβάζω αναλογίες εκχύλισης και ποσοστά;
Καταγράψτε χωριστά την ποσότητα εκχυλίσματος, την αναλογία και τυχόν τυποποίηση. Αναλογία 10:1 δεν σημαίνει 10 % β-γλυκάνες και δεν αποδεικνύει κλινική επίδραση. Αν δηλώνονται β-γλυκάνες, ελέγξτε ποιο συστατικό και ποσότητα αφορά το ποσοστό. Οι συνολικοί πολυσακχαρίτες και οι β-γλυκάνες είναι διαφορετικά στοιχεία. Μην αντικαθιστάτε το ένα με το άλλο ούτε συμπεραίνετε αδήλωτες ποσότητες.
Πώς συγκρίνω μερίδες και τιμές;
Διαιρέστε τις κάψουλες ή την καθαρή μάζα σκόνης με την προτεινόμενη μερίδα για να υπολογίσετε μερίδες συσκευασίας και κόστος. Υποθετική συσκευασία 60 καψουλών, με δύο ανά μερίδα, δίνει 30 μερίδες· στα 18 €, καθεμία κοστίζει 0,60 €. Συγκρίνετε εκχυλίσματα μόνο από σαφώς αναγνωρισμένα, συγκρίσιμα υλικά. Ίσα χιλιοστόγραμμα διαφορετικών ειδών ή παρασκευασμάτων δεν αποδεικνύουν ισοδυναμία.
Τι άλλο χρειάζεται στην επιλογή;
Ελέγξτε όλα τα συστατικά, τους φορείς, το υλικό κάψουλας, τα αλλεργιογόνα, τις οδηγίες και τις προειδοποιήσεις. Ένα μείγμα μπορεί να περιλαμβάνει άλλα συστατικά, επομένως μην υποθέτετε ότι κάθε προϊόν είναι χωρίς καφεΐνη. Ακολουθήστε τις οδηγίες του αντί για πρωινό ή βραδινό πρόγραμμα βάσει είδους. Ζητήστε συμβουλή για φάρμακα ή πάθηση. Τα ονόματα ειδών δεν αποδεικνύουν οφέλη μνήμης, ύπνου ή αντοχής.
Δείτε τη σειρά και συγκρίνετε τις ακριβείς ετικέτες των προϊόντων. Πώς να διαβάζετε την ετικέτα ενός συμπληρώματος διατροφής.