Sporditoitumine & soorituvõime
Juhendid ja võrdlused Kuidas lugeda toidulisandi etiketti Euroopa Liidus
Kuvatakse 313–324 tulemust 1707-st
-
Applied Nutrition Creatine Gummies, Millions Blackcurrant - 80 närimismarmelaadi
27,30 € 0,34 € / tk Lisage korvi -
Kaged Muscle Creatine HCl, sidrun-laim - 76 g
31,67 € 416,71 € / kg Lisage korvi -
KIKI Health Creatine Monohydrate - 120 taimset kapslit
34,95 € 0,29 € / tk Lisage korvi -
Rule One Creatine Monohydrate - 240 kapslit
27,30 € 0,11 € / tk Lisage korvi -
Conteh Sports Creatine Monohydrate - 400 g
19,65 € 49,13 € / kg Lisage korvi -
Kaged Muscle Creatine Monohydrate - Elite Series, maitsestamata - 307 g
41,50 € 135,18 € / kg Lisage korvi -
Applied Nutrition Creatine Monohydrate + Peptide - 444 g
41,50 € 93,47 € / kg Lisage korvi -
OstroVit Creatine Monohydrate 3300 - 120 kapslit
10,91 € 74,22 € / kg Lisage korvi -
Applied Nutrition Creatine Monohydrate Micronized - 500 g
28,40 € 56,80 € / kg Lisage korvi -
2 maitset
Weider Creatine Monohydrate Micronized - 300 g
24,02 € 80,07 € / kg Lisage korvi -
Olimp Nutrition Creatine Monohydrate Powder - 550 g
28,40 € 51,64 € / kg Lisage korvi -
Raw Nutrition Creatine Monohydrate Stick Packs, maitsestamata - 30 x 5g
20,75 € 138,33 € / kg Lisage korvi
Korduma kippuvad küsimused
Kust leian glutamiini, elektrolüüdijooke või tsitrulliini?
Elektrolüüdi- ja isotoonilised joogid on kategoorias Hüdratatsioon / isotoonilised joogid ning glutamiinil on oma alamkategooria L-glutamiin, glutamiin; mõlemad asuvad kategoorias Taastumine kategooria Liigeste toidulisandid kõrval. Tsitrulliini- ja arginiinitooted on kahes kohas: kategoorias Tsitrulliin ja arginiin, mis kuulub kategooriasse Pre-, intra- & post-workout, ning kategoorias Aminohapped & BCAA, kus on ka beeta-alaniin ja teised üksikaminohapped.
Miks on sporditoitumistoodete portsjonid nii erineva suurusega?
Iga tootetüüpi mõõdetakse erinevalt. Kreatiini portsjon on mõni gramm, valgu mõõtelusikatäis on mitu korda suurem ning kapsleid, tablette, geele ja shotte loetakse tükkide kaupa, mitte ei kaaluta. Portsjoni suurus on märgitud etiketil toitumisalase teabe tabeli kõrval, seega võrdle peamise koostisosa kogust portsjonis ja portsjonite arvu pakendis, mitte purgi kaalu.
Mida tähendavad lühendid BCAA, EAA, HMB ja AAKG?
BCAA on hargnenud ahelaga aminohapped: leutsiin, isoleutsiin ja valiin. EAA on asendamatud aminohapped: neid on kokku üheksa, sealhulgas need kolm. HMB on beeta-hüdroksü-beeta-metüülbutüraat, AAKG on arginiini alfa-ketoglutaraat, TCM on trikreatiinmalaat, MSM on metüülsulfonüülmetaan ja HCl on hüdrokloriid. Koostisosade loetelust näed, millist vormi on tootes kasutatud.