Συγκρίνετε τα πολυβιταμινούχα συμπληρώματα με δηλωμένες τιμές αναφοράς θρεπτικών συστατικών (% NRV), ακριβείς χημικές μορφές βιταμινών και μετάλλων, μέγεθος μερίδας, προειδοποιήσεις, καθαρή ποσότητα και ανάλογο ημερήσιο κόστος.
Συγκρίνετε πολυβιταμίνες στο κατάστημά μας
Οι τιμές περιλαμβάνουν ΦΠΑ για Ελλάδα.
Πώς να διαβάσετε το % NRV στις ετικέτες πολυβιταμινών;
Η τιμή αναφοράς θρεπτικών συστατικών (% NRV) δείχνει το ποσοστό της τυπικής ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς που παρέχεται ανά συνιστώμενη ημερήσια μερίδα. Ένα 100% NRV παρέχει το ποσό αναφοράς, αλλά υψηλότερα ποσοστά δεν σημαίνουν αυτόματα ένα ανώτερο προϊόν. Ελέγχετε πάντα την απόλυτη ποσότητα θρεπτικών συστατικών (π.χ. mg ή mcg) παράλληλα με το % NRV.
Γιατί έχουν σημασία οι χημικές μορφές βιταμινών και μετάλλων;
Οι βιταμίνες και τα μέταλλα υπάρχουν σε διάφορες μορφές ένωσης (π.χ. κιτρικό μαγνήσιο έναντι οξειδίου του μαγνησίου, κυανοκοβαλαμίνη έναντι μεθυλοκοβαλαμίνης Β12). Η νομοθεσία της ΕΕ για τα συμπληρώματα διατροφής ορίζει τις επιτρεπόμενες βιταμίνες και ανόργανα συστατικά. Διαβάστε τη λίστα συστατικών για να επιβεβαιώσετε την ακριβή ένωση που χρησιμοποιείται.
Ελέγξτε πώς ελέγχουμε τις ετικέτες προϊόντων στο δικό μας Συντακτικά Πρότυπα.
Πηγές που χρησιμοποιούνται για αυτόν τον οδηγό
- Οδηγία 2002/46/ΕΚ για τα συμπληρώματα διατροφής— επιτρεπόμενες μορφές βιταμινών και ανόργανων συστατικών και κανόνες επισήμανσης.
- Κανονισμός (ΕΕ) αριθ. 1169/2011 για την ενημέρωση των καταναλωτών για τα τρόφιμα— υποχρεωτικές διατροφικές δηλώσεις και NRV.
- EFSA: τιμές αναφοράς για τη διατροφή — τιμές αναφοράς της ΕΕ που χρησιμοποιούνται για τον καθορισμό της %NRV στις ετικέτες τροφίμων.