CLA
Οδηγοί και συγκρίσεις Ωμέγα-3 και ιχθυέλαιο: σύγκριση EPA και DHA
Βλέπετε 13–13 από 13 αποτελέσματα
Συχνές ερωτήσεις
Είναι το CLA το ίδιο με το ωμέγα-3;
Όχι. Το CLA σημαίνει συζευγμένο λινολεϊκό οξύ, ένα λιπαρό οξύ διαφορετικό από τα λιπαρά οξέα ωμέγα-3 EPA και DHA. Αναζητήστε το CLA ή το συζευγμένο λινολεϊκό οξύ στη λίστα συστατικών και τη γραμμή CLA στον πίνακα διατροφικής αξίας και όχι το EPA και το DHA.
Γιατί το CLA ανά μερίδα διαφέρει από τον αριθμό στον τίτλο;
Ένας τίτλος μπορεί να δίνει το έλαιο σε μία μαλακή κάψουλα, όπως 1000 mg, ενώ η μερίδα στην ετικέτα είναι αρκετές μαλακές κάψουλες, και το CLA μπορεί να είναι ένα μέρος του ελαίου. Ο πίνακας διατροφικής αξίας δηλώνει το CLA ανά μερίδα, γι’ αυτό συγκρίνετε αυτή την ποσότητα και τον αριθμό των μαλακών καψουλών σε μία μερίδα.
Περιέχουν καφεΐνη τα προϊόντα CLA;
Το ίδιο το CLA είναι λιπαρό οξύ και δεν αποτελεί πηγή καφεΐνης. Ορισμένα προϊόντα το συνδυάζουν με άλλα συστατικά, όπως το πράσινο τσάι, γι’ αυτό ελέγξτε τη λίστα συστατικών του συγκεκριμένου προϊόντος. Ένα τρόφιμο με προστιθέμενη καφεΐνη δηλώνει την περιεκτικότητα σε καφεΐνη και φέρει προειδοποίηση για την καφεΐνη.