Vastupidavus

Võrdle toitumisalase teabe tabelis märgitud süsivesikuid portsjoni kohta: geeli puhul on portsjon üks geel, pulbri puhul etiketil märgitud koguse veega segatud mõõtelusikatäis. Suhkrud on osa süsivesikutest ja on märgitud eraldi real. Purgis on palju portsjoneid, geelikarbis aga on portsjoneid sama palju kui geele.

See võib olla kumbki. ELi reeglid lubavad esitada väärtused 100 g müüdava toote kohta, 100 ml valmistatud joogi kohta (kui etiketil on valmistamisjuhis) ja portsjoni kohta. Enne kahe toote võrdlemist vaata veergude pealkirju, sest 100 g pulbrit ja 100 ml jooki ei ole sama kogus.

Etiketil on märgitud, kui palju kofeiini on ühes tabletis ja mitu tabletti moodustab päevase portsjoni; samuti on seal kofeiinihoiatus, mis on lisatud kofeiiniga toitudel kohustuslik. Kofeiini võib saada ka teistest samal päeval kasutatud toodetest, seega loe ka nende etikette ja pea kinni iga pakendil märgitud maksimumist.