Kaltsium

Kaltsiumi toidulisandid kapslite, tablettide, pulbrite ja vedelikuna, näiteks karbonaadi, tsitraadi, laktaadi, aspartaadi ja askorbaadi kujul. Pakendites on 60 kuni 250 kapslit või tabletti ning pulbrid on 227 g kuni 453 g pakendites. Etiketil on kaltsiumi kogus päevase portsjoni kohta milligrammides ja protsendina toitainete võrdlusväärtusest (NRV; 800 mg on 100 %) ning sool on nimetatud koostisosade loetelus. Võrdle kaltsiumi kogust portsjoni kohta ja portsjonite arvu pakendis, mitte soola kaalu.

Korduma kippuvad küsimused

Mis vahe on kaltsiumkarbonaadil ja kaltsiumtsitraadil?

Mõlemad on kaltsiumisoolad: karbonaadis on kaltsium ühendatud süsihappega ja tsitraadis sidrunhappega. Sool kaalub rohkem kui selles sisalduv kaltsium, mistõttu on etiketil märgitud kaltsiumi enda kogus ja mõnes pealkirjas on „elementaarne kaltsium“. Võrdle toitumisalase teabe tabelis kaltsiumi kogust portsjoni kohta, mitte soola kaalu.

Mis on kaltsium-D-glükaraat, hüdroksüapatiit ja korallkaltsium?

Need on muud kaltsiumi sisaldavad koostisosad, mida pealkirjades näeb. Koostisosade loetelust näed, millest toode on valmistatud, ja toitumisalase teabe tabelist, kas kaltsiumi kogus on märgitud ja kui palju seda on portsjoni kohta, seega võrdle kaltsiumi rida ainult nende toodete vahel, kus see on märgitud.

Kas kaltsiumlaktaat sisaldab laktoosi?

Laktaat on piimhappe sool ja erineb laktoosist ehk piimasuhkrust. Kui väldid piima või laktoosi, kontrolli koostisosade loetelu, kus allergeenid, näiteks piim, on esile tõstetud, ja konkreetse toote etiketil olevaid märkeid.

Ostke kategooriate järgi

Valige oma riik

Filtrid

Swanson Albion kaltsium, 180 mg - 180 kapslit

NOW Foods Calcium Ascorbate, Pure Buffered Powder - 227 g

Swanson Calcium D-Glucarate - 60 kapslit

Trace Minerals Ioonne kaltsium, 200mg - 59 ml

Life Extension Kaltsium-D-glükaraat, 200mg - 60 taimset kapslit

NOW Foods Kaltsium-D-glükaraat, 500mg - 90 taimset kapslit

Swanson Kaltsiumaspartaat, 200mg elementaarset kaltsiumi - 60 kapslit

NOW Foods Kaltsiumhüdroksüapatiit - 120 kapslit

Swanson Kaltsiumkarbonaat, aspartaat ja tsitraat, 500mg - 100 tabletti

NOW Foods Kaltsiumkarbonaat, puhas pulber - 340 g

NOW Foods Kaltsiumlaktaat - 250 tabletti

NOW Foods Kaltsiumtsitraadi puhas pulber - 227 g

Korduma kippuvad küsimused