Üksikvitamiinid

Korduma kippuvad küsimused

Mis vahe on üksikvitamiinil ja multivitamiinil?

Üksikvitamiinil on põhikoostisosana üks vitamiin, mistõttu on selle toitumisalase teabe tabel lühike. Multivitamiini etiketil on loetletud palju vitamiine ja mineraalaineid ning need tooted on kategoorias Multivitamiinid. Mõned siinsed tooted ühendavad kaks vitamiini, näiteks D3-vitamiini K2-vitamiiniga või B12-vitamiini foolhappega, ning nende etikettidel on mõlemad kogused märgitud eraldi.

Miks on vitamiinide etikettidel kasutusel mg, µg ja RÜ?

Igal vitamiinil on oma tavaline ühik: mg C-vitamiini, E-vitamiini ja enamiku B-vitamiinide puhul ning µg (paljudes pealkirjades kirjas kui mcg) A-, D-, K-, B12-vitamiini ja folaadi puhul. RÜ ehk rahvusvaheline ühik on paljudel etikettidel A-, D- ja E-vitamiini juures endiselt kirjas. Ümberarvestus RÜ-delt µg-dele või mg-dele on iga vitamiini puhul erinev, seega lähtu etiketil märgitud kogusest ja % NRV-st.

Kust leian A-vitamiini, tiamiini, riboflaviini, niatsiini või B6-vitamiini?

Nende vitamiinide tooted on loetletud otse kategoorias Üksikvitamiinid, mitte alamkategoorias. Pealkirjades on need nimetatud kujul A-vitamiin või beetakarotiin, B1-vitamiin (tiamiin), B2-vitamiin (riboflaviin), niatsiin või niatsiinamiid ning P-5-P ehk püridoksaal-5-fosfaat, mis on B6-vitamiini vorm. Otsi vitamiini nime toote pealkirjast.

Ostke kategooriate järgi

Valige oma riik

Filtrid

Cytoplan Vitamiin C bioflavonoididega - 60 taimset kapslit

Swanson Vitamiin C kibuvitsamarjade ekstraktiga, 500 mg - 100 kapslit

NOW Foods Vitamiin C-1000 100 mg bioflavonoididega - 100 taimset kapslit

NOW Foods Vitamiin C-1000 kibuvitsamarjadega - aeglase vabanemisega - 250 tabletti

NOW Foods Vitamiin C - 500 närimistabletid - 100 tabletti

NOW Foods Vitamiin D-3, 2000 IU - 240 pehmekapslit

Doctor's Best Vitamiin D3, 2000 IU - 180 taimset pehmekapslit

NOW Foods Vitamiin E naturaalne vedelik - 118 ml

NOW Foods Vitamiin E vedelik - 118 ml

NOW Foods Vitamiin E-200 segatokoferoolidega - 100 pehmekapslit

NOW Foods Vitamiin K-2, 100 mcg - 100 taimset kapslit

OstroVit Vitamin A, 800mcg - 120 kapslit

Korduma kippuvad küsimused