Sporditoitumine & soorituvõime
Juhendid ja võrdlused Kuidas lugeda toidulisandi etiketti Euroopa Liidus
Kuvatakse 37–48 tulemust 1696-st
-
2 maitset
Rule One Active BCAA - 390 g
25,12 € 64,41 € / kg Lisage korvi -
2 maitset
Applied Nutrition Agewell 40+ Joint Complex - 300 g
31,67 € 105,57 € / kg Lisage korvi -
Swanson AjiPure L-glutamiinipulber - 340 g
39,32 € 115,65 € / kg Lisage korvi -
Swanson AjiPure L-Histidine, 500 mg - 60 taimset kapslit
26,21 € 0,44 € / tk Lisage korvi -
Swanson AjiPure L-leutsiin, 500mg - 60 taimset kapslit
16,38 € 0,27 € / tk Lisage korvi -
SAN ALCAR 750 - 100 tabletti
22,93 € 0,23 € / tk Lisage korvi -
2 maitset
Swanson Alfa-lipoehape, 600mg - 60 kapslit
24,02 € 0,40 € / tk Lisage korvi -
Mutant ALL-IN, puuviljapunš - 25 g (1 portsjon)
2,17 € 86,80 € / kg Lisage korvi -
5% Nutrition AllDayYouMay - Legendary Series pulgapakendid, Itaalia sidrunijää - 10 x 17 g
30,58 € 179,88 € / kg Lisage korvi -
5% Nutrition AllDayYouMay - Legendary Series, Itaalia sidrunijää - 534 g
44,78 € 83,86 € / kg Lisage korvi -
5% Nutrition AllDayYouMay - Legendary Series, lõunaosariikide magus tee - 462 g
44,78 € 96,93 € / kg Lisage korvi -
5% Nutrition AllDayYouMay - Legendary Series, mustikalimonaad - 495 g
44,78 € 90,46 € / kg Lisage korvi
Korduma kippuvad küsimused
Kust leian glutamiini, elektrolüüdijooke või tsitrulliini?
Elektrolüüdi- ja isotoonilised joogid on kategoorias Hüdratatsioon / isotoonilised joogid ning glutamiinil on oma alamkategooria L-glutamiin, glutamiin; mõlemad asuvad kategoorias Taastumine kategooria Liigeste toidulisandid kõrval. Tsitrulliini- ja arginiinitooted on kahes kohas: kategoorias Tsitrulliin ja arginiin, mis kuulub kategooriasse Pre-, intra- & post-workout, ning kategoorias Aminohapped & BCAA, kus on ka beeta-alaniin ja teised üksikaminohapped.
Miks on sporditoitumistoodete portsjonid nii erineva suurusega?
Iga tootetüüpi mõõdetakse erinevalt. Kreatiini portsjon on mõni gramm, valgu mõõtelusikatäis on mitu korda suurem ning kapsleid, tablette, geele ja shotte loetakse tükkide kaupa, mitte ei kaaluta. Portsjoni suurus on märgitud etiketil toitumisalase teabe tabeli kõrval, seega võrdle peamise koostisosa kogust portsjonis ja portsjonite arvu pakendis, mitte purgi kaalu.
Mida tähendavad lühendid BCAA, EAA, HMB ja AAKG?
BCAA on hargnenud ahelaga aminohapped: leutsiin, isoleutsiin ja valiin. EAA on asendamatud aminohapped: neid on kokku üheksa, sealhulgas need kolm. HMB on beeta-hüdroksü-beeta-metüülbutüraat, AAKG on arginiini alfa-ketoglutaraat, TCM on trikreatiinmalaat, MSM on metüülsulfonüülmetaan ja HCl on hüdrokloriid. Koostisosade loetelust näed, millist vormi on tootes kasutatud.