Oomegad, EFA-d, CLA, õlid
Juhendid ja võrdlused Omega-3 ja kalaõli: EPA ja DHA võrdlus
Kuvatakse 241–252 tulemust 263-st
-
OstroVit Tursamaksaõli - 60 kapslit
10,91 € 0,18 € / tk Loe edasi -
Nordic Naturals Ultimate Omega + CoQ10, 1280 mg Sidrun - 120 pehmet kapslit
95,03 € 0,79 € / tk Loe edasi -
Nordic Naturals Ultimate Omega 2X D3-vitamiiniga, 2150 mg sidrun - 60 pehmekapslit
73,19 € 1,22 € / tk Loe edasi -
2 maitset
Nordic Naturals Ultimate Omega 2X Fish Oil TEEN - 60 mini - pehmekapslit
48,06 € Loe edasi -
Nordic Naturals Ultimate Omega 2X Mini with Vitamin D3, 1120mg sidrun - 60 mini-pehmekapslit
52,43 € Loe edasi -
Nordic Naturals Ultimate Omega 2X Mini, 1120 mg maasikas - 60 mini pehmekapslit
50,24 € Loe edasi -
2 maitset
Nordic Naturals Ultimate Omega 2X 2150mg - 120 pehmekapslit
125,63 € 1,05 € / tk Loe edasi -
2 maitset
Nordic Naturals Ultimate Omega 2X 2150mg - 60 pehmekapslit
67,73 € 1,13 € / tk Loe edasi -
Nordic Naturals Ultimate Omega Gummy Chews, 1200 mg troopiline puuvili - 54 kummikommi
58,99 € 1,09 € / tk Loe edasi -
Nordic Naturals Ultimate Omega in Fish Gelatin, 1280mg sidrun - 60 pehmekapslit
41,50 € 0,69 € / tk Loe edasi -
Nordic Naturals Ultimate Omega One Daily, 1075mg sidrun - 30 pehmekapslit
41,50 € 1,38 € / tk Loe edasi -
Nordic Naturals Ultimate Omega Xtra, 1480 mg sidrun - 60 pehmekapslit
44,78 € 0,75 € / tk Loe edasi
Korduma kippuvad küsimused
Mis vahe on kalaõlil, kalamaksaõlil, krilliõlil ja taimsetel oomegadel?
Need erinevad allika poolest: kalaõli valmistatakse rasvasest kalast, kalamaksaõli tursa maksast, krilliõli väikestest merekoorikloomadest ja taimsed oomegad vetikatest või seemnetest, näiteks linaseemnetest. Igal etiketil on märgitud toote oomega-3-rasvhapped, näiteks EPA, DHA või ALA, seega võrdle neid päevase portsjoni kohta, mitte nime järgi. Kui toode on vegetaarne või vegan, on see etiketil kirjas.
Miks erineb toote nimes olev milligrammide arv etiketil märgitud EPA-st ja DHA-st?
Nimes olev arv võib tähendada õli kaalu, oomega-3-rasvhapete koguhulka või ühe rasvhappe kogust ning need on kõik erinevad kogused. Võrdlemiseks sobib toitumisalase teabe tabel: seal on EPA ja DHA päevase portsjoni kohta ning portsjoni realt näed, mitu pehmekapslit see on. Kui tahad võrrelda üksikuid pehmekapsleid, jaga EPA ja DHA kogus portsjonis olevate pehmekapslite arvuga.
Mida tähendab 3-6-9 segu oomegatoodete nimedes?
3-6-9 segus on koos oomega-3-, oomega-6- ja oomega-9-rasvhapped, näiteks linaseemneõlist. Etiketil on kirjas, milliseid õlisid ja rasvhappeid toode sisaldab, seega võrdle iga õli ja rasvhappe kogust, mitte nimes olevat õli kogukaalu. Ainult oomega-3 nimega toote etiketil on selle asemel rasvhapped, näiteks EPA, DHA või ALA.