B-kompleks
Juhendid ja võrdlused Multivitamiinid: igapäevaste valemite võrdlus
Kuvatakse 25–29 tulemust 29-st
-
Swanson Balance B-100 Complex - 100 kapslit
26,21 € 0,26 € / tk Loe edasi -
Swanson Super Stress B-Complex with Vitamin C - 240 kapslit
42,59 € 0,18 € / tk Loe edasi -
Yamamoto Nutrition Ultra B-Complex - 60 tabletti
15,29 € 0,25 € / tk Loe edasi -
Essensey Vitamiin B kompleks - 90 kapslit
8,73 € 0,097 € / tk Loe edasi -
NOW Foods Vitamin B-100 Sustained Release - 100 tabletti
36,05 € 0,36 € / tk Loe edasi
Korduma kippuvad küsimused
Millised vitamiinid kuuluvad B-kompleksi?
Ühtset kindlat loetelu ei ole. B-kompleksis on tavaliselt mitu järgmistest vitamiinidest: tiamiin (B1), riboflaviin (B2), niatsiin (B3), pantoteenhape (B5), B6, biotiin (B7), folaat (B9) ja B12, ning mõnes on lisaks muid koostisosi või C-vitamiini. Igal vitamiinil on toitumisalase teabe tabelis oma rida, seega loe tabelit, mitte nime.
Mida tähendavad arvud nimedes B-50 ja B-100?
Arv on osa toote nimest. See viitab üldiselt mitme B-vitamiini kogusele ühes ühikus mg-des, samas kui teised, näiteks B12, biotiin ja folaat, on antud µg-des ning erinevad tooteti. Loe alati tabelist iga vitamiini täpset kogust.
Mida tähendavad B-kompleksi nimes „active“ või „activated“?
Need sõnad on osa toote nimest ega ole määratletud märgistusterminid. Need viitavad tavaliselt sellistele vormidele nagu püridoksaal-5-fosfaat (P-5-P) B6 puhul, metüülkobalamiin B12 puhul või metüülfolaat folaadi puhul. Iga vitamiini täpne vorm on nimetatud koostisosade loetelus.