Enskilda mineraler
Guider och jämförelser Multivitaminer: jämför dagliga formler
Alla 302 produkter
Visar 1–12 av 302 resultat
-

NOW Foods 100% Pure Magnesium Flakes - 750 g
16,51 € 22,01 € / kg Lägg till i varukorg -

Swanson Albion Boron Glycine, 6mg - 60 kapslar
5,60 € 0,093 € / st Lägg till i varukorg -

Swanson Albion Ferrochel järn, 18mg - 180 kapslar
11,19 € 233,13 € / kg Lägg till i varukorg -

Swanson Albion kalcium och magnesium - 60 kapslar
12,13 € 0,20 € / st Lägg till i varukorg -

Swanson Albion kalcium, 180mg - 180 kapslar
27,07 € 0,15 € / st Lägg till i varukorg -

Swanson Albion koppar, 2mg - 300 tabletter
10,26 € 0,034 € / st Lägg till i varukorg -

Swanson Albion koppar, 2mg - 60 kapslar
4,66 € 0,078 € / st Lägg till i varukorg -

Swanson Albion magnesium, 133mg - 90 kapslar
14,00 € 0,16 € / st Lägg till i varukorg -

Swanson Albion magnesiumglycinatpulver - 150 g
28,94 € 192,93 € / kg Lägg till i varukorg -

Swanson Albion selen, 200mcg - 90 vegetabiliska kapslar
5,60 € 0,062 € / st Lägg till i varukorg -

Swanson Albion zink, 30mg - 90 kapslar
8,40 € 0,093 € / st Lägg till i varukorg -

Osavi Bor, 3mg - 120 veganska kapslar
7,46 € 189,34 € / kg Lägg till i varukorg
Mineraltillskott som kapslar, tabletter, pulver, flytande produkter och gummies, från magnesium, zink, järn och kalcium till kalium och selen. Vart och ett av dessa sex mineraler har en egen underkategori, medan produkter med bor, krom, koppar och jod listas direkt här. Etiketterna anger mineralet per daglig portion i milligram (mg) eller mikrogram (µg), ofta med formen inom parentes, till exempel citrat eller bisglycinat, och som en procentandel av dagligt referensintag (DRI). Jämför mängden av själva mineralet och antalet portioner i förpackningen.
Vanliga frågor
Varför anges vissa mineraler i milligram och andra i mikrogram?
EU-etiketter anger varje mineral i den enhet som används för dess dagliga referensintag: 375 mg för magnesium, 800 mg för kalcium, 14 mg för järn och 10 mg för zink, men mikrogram för spårämnen som selen, krom och jod. Ett milligram är tusen mikrogram, så kontrollera enheten innan du jämför två etiketter.
Innehåller alla produkter i den här kategorin ett enda mineral?
Inte alltid. Vissa produkter kombinerar två mineraler, till exempel kalcium med magnesium, och vissa lägger till en vitamin, till exempel D3-vitamin eller B6-vitamin tillsammans med magnesium. Titeln och ingredienslistan visar vad produkten innehåller, och näringstabellen ger varje vitamin och mineral en egen mängd och % DRI.
Hur jämför jag ett mineral i kapslar med ett i pulver eller flytande form?
Använd portionen på varje etikett. Kapslar och tabletter räknas i antal, pulver mäts i gram och flytande produkter i milliliter, och varje etikett anger mineralet per portion. Dela antalet, grammen eller millilitrarna i förpackningen med portionen för att få antalet portioner, och jämför sedan priset per portion i stället för per förpackning.