Järn
Guider och jämförelser Multivitaminer: jämför dagliga formler
Visar 1–12 av 23 resultat
-

Swanson Albion Ferrochel järn, 18mg - 180 kapslar
11,19 € 233,13 € / kg Lägg till i varukorg -

KIKI Health flytande järn - 50 ml
21,48 € 429,60 € / l Lägg till i varukorg -

Child Life Flytande järn, naturliga bär - 118 ml
15,87 € 134,49 € / l Lägg till i varukorg -
2 smaker

NOW Foods Flytande Multi - 473 ml
30,81 € 65,14 € / l Lägg till i varukorg -

Doctor's Best High Absorption Iron, 27mg - 120 tabletter
14,94 € 0,12 € / st Lägg till i varukorg -

Swanson Iron (Ferrous Fumarate), 18mg - 60 kapslar
5,60 € 233,33 € / kg Lägg till i varukorg -

BetterYou Iron 10mg Daily Oral Spray, granatäpple - 25 ml
14,00 € 560,00 € / l Lägg till i varukorg -

Swanson Iron Citrate, 25mg - 60 vegetabiliska kapslar
6,53 € 0,11 € / st Lägg till i varukorg -

NOW Foods Iron Complex - 100 tabletter
14,00 € 0,14 € / st Lägg till i varukorg -

NOW Foods Iron Complex Caps - 100 vegetabiliska kapslar
14,00 € 0,14 € / st Lägg till i varukorg -

Life Extension Iron Protein Plus, 300mg - 100 vegetabiliska kapslar
26,14 € 0,26 € / st Lägg till i varukorg -

NOW Foods Iron, 18mg - 120 växtkapslar
12,13 € 0,10 € / st Lägg till i varukorg
Järntillskott som kapslar, tabletter, flytande produkter och en munspray, samt multivitaminer märkta med eller utan järn. De flesta titlar anger en styrka på 10 mg till 27 mg järn. Etiketterna anger formen av järn, till exempel järnfumarat eller järncitrat, och ger järnet per daglig portion i mg och som en procentandel av dagligt referensintag (DRI), där 100 % är 14 mg. Jämför den mängden och portionerna i förpackningen, och följ den dagliga portionen och varningarna som står på etiketten.
Vanliga frågor
Varför listas multivitaminer märkta ”med järn” eller ”utan järn” här?
En produkt placeras efter orden i sin titel, så ett multivitamin vars titel nämner järn finns här, med eller utan det. Ett multivitamin med järn har en järnrad i sin näringstabell, och ett som är märkt ”utan järn” eller ”järnfritt” har ingen. Kontrollera tabellen för just den produkten.
Vad betyder järnfumarat, järncitrat och liposomalt järn på en etikett?
I järnfumarat och järncitrat är järnet förenat med fumarsyra och citronsyra. ”Liposomal” beskriver en formulering där en ingrediens är innesluten i fosfolipidpartiklar. Ingredienslistan anger vilken form som används, och näringstabellen anger själva järnet per portion.
Mäts flytande järn och munsprayen annorlunda än tabletter?
Ja. Tabletter och kapslar räknas i antal, en flytande produkt mäts i milliliter och en spray räknas i sprayningar, och varje etikett anger sin egen portion och järnet per portion. Dela förpackningen med portionen för att få antalet portioner, och jämför järnet per portion mellan formerna.