Kaseinprotein
Guider och jämförelser Vassleprotein Köpguide: Isolat vs Koncentrat i jämförelse
100 % rent micellärt kasein är det optimala långsammaste nattproteinet. I magsäckens sura miljö bildar micellärt kasein en fyllig struktur som smälts långsamt under 7 till 8 timmar och förser musklerna med aminosyror genom hela nattsömnen. Protein bidrar till att öka muskelmassan. Protein bidrar till att bibehålla muskelmassan. Tack vare sin naturligt krämiga och tjocka konsistens passar kasein perfekt som kvällsshake eller som en mättande proteinpudding. Välj kvalitetsprodukter som Applied Nutrition 100% Casein Protein och Reflex Micellar Casein.
Visar alla 6 resultat
-
3 smaker
Applied Nutrition 100% Casein Protein - 1800 g
58,83 € 32,68 € / kg Lägg till i varukorg -
3 smaker
Applied Nutrition 100% Casein Protein - 900 g
36,41 € 40,46 € / kg Lägg till i varukorg -
2 smaker
Dorian Yates micellar casein - 907 g
40,15 € 44,27 € / kg Lägg till i varukorg -
2 smaker
Addict Sport Nutrition Native Micellar Casein - 2000 g
75,64 € 37,82 € / kg Lägg till i varukorg -
2 smaker
Trec Nutrition Kasein 100 - 600 g
29,88 € 49,80 € / kg Läs mer -
2 smaker
Rule One R1 Casein - 1800 g
71,90 € 39,94 € / kg Läs mer
Jämför tillgängliga produkter
Portionspriser beräknas från nettoinnehållet. Portionsstorlekar varierar; detta är ingen doseringsrekommendation. Läs alla ingredienser och anvisningar på etiketten.
Pris per 100 g protein = förpackningspris ÷ protein i förpackningen (g) × 100.
 Applied Nutrition
100% Casein Protein, chokladkräm - 900 g
|
 Rule One
R1 Casein, vaniljkräm - 1800 g
|
 Dorian Yates
Micellar Casein, choklad - 907 g
|
Applied Nutrition
100% Casein Protein, jordgubbskräm - 900 g
|
|
|---|---|---|---|---|
| Förpackningsstorlek | 900 g | 1 800 g | 907 g | 900 g |
| Huvudingredienser | 100% micellärt kasein med DigeZyme® | 100% rent micellärt kasein | Blandning av micellärt kasein och vassleprotein | 100% micellärt kasein med DigeZyme® |
| Portion enligt etiketten | 30 g | 31,5 g | 30 g | 30 g |
| Protein per 100 g pulver | 80 g | 79,37 g | 85 g | 83,33 g |
| Förpackningspris | 36,41 € | 71,90 € | 40,15 € | 36,41 € |
| Pris per portion | 1,21 € | 1,26 € | 1,33 € | 1,21 € |
| Pris per 100 g protein | 5,06 € | 5,03 € | 5,21 € | 4,85 € |
| Allergeninformation | Innehåller mjölk. Läs hela etiketten. | Innehåller mjölk; tillverkas där soja hanteras. | Innehåller mjölk. Läs hela etiketten. | Innehåller mjölk. Läs hela etiketten. |
| Certifieringar | Informed-Sport GMP | Informed-Choice GMP | GMP | — |
| Etikettinformation | Etikettinformation Källa för näringsämnets mängd |
Etikettinformation | Etikettinformation | Etikettinformation |
Godkänt EU-hälsopåstående (HC-137 • Reg. (EU) 432/2012)
“Protein bidrar till att bibehålla muskelmassan”
Användningsvillkor: Påståendet får endast användas om livsmedel som är åtminstone en källa till protein i enlighet med påståendet PROTEINKÄLLA i bilagan till förordning (EG) nr 1924/2006.
En varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil är viktiga.
Priser inkluderar moms för Sverige. Budleverans: 6,99 €; gratis från 65,00 €. Beräknad leverans: 3–5 arbetsdagar.
Produktuppgifter kontrollerade: 2026-10-28.
Vanliga frågor
Varför välja kasein framför vassleprotein före sänggåendet?
Vassleprotein (whey) tas upp snabbt inom 1 till 2 timmar, vilket lämnar musklerna utan näring under resten av natten. Micellärt kasein bryts däremot ned långsamt i magsäcken och frigör aminosyror i jämn takt under 7 till 8 timmar, vilket skyddar muskelmassan under nattens fasta.
Hur lång tid tar det för kaseinprotein att tas upp i kroppen?
Nedbrytningen och upptaget av micellärt kasein tar vanligtvis mellan 7 och 8 timmar. Denna fördröjda frisättning gör det till en idealisk proteinkälla före sömn eller inför långa pauser mellan måltider.
Hur gör man en krämig proteinpudding av kasein?
Blanda en skopa kaseinpulver i en skål med cirka 150 till 200 ml kallt vatten, mjölk eller havredryck med hjälp av en sked eller visp. Tillsätt vätskan gradvis tills du når önskad konsistens och låt stå i kylskåp i 10 till 15 minuter för att stelna till en len efterrätt.