Vitaminer & mineraler
Guider och jämförelser Multivitaminer: jämför dagliga formler
Alla 898 produkter
Visar 1–12 av 898 resultat
-

NOW Foods 100% Pure Magnesium Flakes - 750 g
16,51 € 22,01 € / kg Lägg till i varukorg -

Carlson Labs ACES + Zn - 60 mjuka kapslar
21,48 € 0,36 € / st Lägg till i varukorg -

Swanson Activated B-Complex - 60 vegetabiliska kapslar
20,53 € 0,34 € / st Lägg till i varukorg -

NOW Foods ADAM multivitamin för män - 120 tabletter
46,68 € 0,39 € / st Lägg till i varukorg -

NOW Foods ADAM multivitamin för män - 90 vegetabiliska kapslar
24,27 € 0,27 € / st Lägg till i varukorg -

OstroVit ADEK - 200 tabletter
9,33 € 163,68 € / kg Lägg till i varukorg -

Swanson Albion Boron Glycine, 6mg - 60 kapslar
5,60 € 0,093 € / st Lägg till i varukorg -

Swanson Albion Ferrochel järn, 18mg - 180 kapslar
11,19 € 233,13 € / kg Lägg till i varukorg -

Swanson Albion kalcium och magnesium - 60 kapslar
12,13 € 0,20 € / st Lägg till i varukorg -

Swanson Albion kalcium, 180mg - 180 kapslar
27,07 € 0,15 € / st Lägg till i varukorg -

Swanson Albion koppar, 2mg - 300 tabletter
10,26 € 0,034 € / st Lägg till i varukorg -

Swanson Albion koppar, 2mg - 60 kapslar
4,66 € 0,078 € / st Lägg till i varukorg
Multivitaminer, enskilda vitaminer och enskilda mineraler som kapslar, tabletter, softgels, gummies, tuggtabletter, pulver, droppar och munsprayer. Multivitaminer samlar formler med många näringsämnen i en daglig portion, Enskilda vitaminer samlar produkter som C-vitamin, D-vitamin, B12 och B-komplex, och Enskilda mineraler samlar kalcium, magnesium, zink, järn, selen och andra. Jämför mängden av varje näringsämne per daglig portion med dess procentandel av dagligt referensintag (DRI), och kontrollera för mineraler vilken förening som anges i ingredienslistan, till exempel citrat eller glycinat.
Vanliga frågor
Vad är skillnaden mellan ett multivitamin och en produkt med ett enda näringsämne?
Ett multivitamin kombinerar flera vitaminer, ofta även mineraler, i en daglig portion, och etiketten listar varje näringsämne med mängd och % DRI. En produkt med ett enda näringsämne innehåller en vitamin eller ett mineral, ibland med ett kompletterande näringsämne, så styrkan per enhet är den viktigaste siffran att jämföra. Det är näringstabellen, inte produktnamnet, som visar vad en förpackning innehåller.
Vad betyder citrat, glycinat och chelaterad på en mineraletikett?
De anger i vilken form ett mineral är bundet: till citronsyra (citrat), till aminosyran glycin (glycinat) eller till en aminosyra i ett chelat. Ingredienslistan anger formen, och näringstabellen anger mängden av själva mineralet per portion, vilket är den siffra som ska jämföras mellan produkter. En etikett som anger ”elementärt” visar mängden av själva mineralet och inte av föreningen.
Hur jämför jag droppar, sprayer och pulver med tabletter?
Utgå från raden med portionen. För tabletter är det ett antal tabletter, för droppar eller sprayer ett antal droppar, sprayningar eller milliliter, och för pulver en skopa eller tesked angiven i gram. Jämför mängden näringsämne och % DRI i den portionen och dela sedan förpackningens innehåll med portionen för att se hur många portioner en förpackning rymmer.