Pre-, intra- ir post-workout
Vadovai ir palyginimai Pre-Workout Papildai: Pirkimo gidas, Sudėtis ir Poveikis
Visi produktai (373)
Rodoma 1–12 iš 373
-
4 skoniai
Dorian Yates #M6Teen Explosive Pre - Workout Shot - 12 x 60 ml
36,24 € 50,33 € / l Į krepšelį -
Trace Minerals 40,000 Volts! Elektrolitų Concentrate - 237 ml
31,97 € 134,89 € / l Į krepšelį -
5% Nutrition 5150 - Legendary Series, aviečių Mojito - 390 gramų
43,69 € 112,03 € / kg Į krepšelį -
5% Nutrition 5150 - Legendary Series, citrusai ir mangas - 414 g
43,69 € 105,53 € / kg Į krepšelį -
2 skoniai
5% Nutrition 5150 - Legendary Series - 384 g
43,69 € 113,78 € / kg Į krepšelį -
2 skoniai
5% Nutrition 5150 - Legendary Series - 372 g
43,69 € 117,45 € / kg Į krepšelį -
Nutrend AAKG 7500, juodieji serbentai - 20 x 25 ml
29,84 € 59,68 € / l Į krepšelį -
3 skoniai
Allnutrition AAKG Muscle Pump - 300 g
18,11 € 60,37 € / kg Į krepšelį -
Olimp Nutrition AAKG Xplode, apelsinas - 300 g
30,90 € 103,00 € / kg Į krepšelį -
6 skoniai
Applied Nutrition ABE - All Black Everything Gel - 20 x 60g
45,83 € 38,19 € / kg Į krepšelį -
6 skoniai
Applied Nutrition ABE - All Black Everything Gel - 20 x 60g
45,83 € 38,19 € / kg Į krepšelį -
6 skoniai
Applied Nutrition ABE - All Black Everything - 375 gramai
34,11 € 90,96 € / kg Į krepšelį
Milteliai, šotai, geliai, tabletės ir skardinės, skirti vartoti prieš treniruotę, jos metu ar po jos – nuo pre-workout ir pump formulių iki intra-workout gėrimų. Subkategorijoje „Pre-workout“ pateikiami aromatizuoti milteliai ir šotai; „Pump formulės“ ir „Citrulinas ir argininas“ apima produktus, kurių pagrindas – citrulinas ir argininas; „Intra-workout“ ir „Ištvermė“ – gėrimai, geliai ir tabletės, vartojami treniruotės metu; „Atsistatymas po treniruotės“ – gėrimų mišiniai. Patikrinkite kofeino kiekį porcijoje ten, kur jis pridėtas, įvardytų ingredientų gramus ir porcijų skaičių, kuris labai skiriasi tarp indo, šotų dėžutės ir vieno paketėlio.
Dažnai užduodami klausimai
Kuo skiriasi pre-, intra- ir post-workout produktai?
Pavadinimai nurodo, kada produktą reikia vartoti pagal jo vartojimo nurodymus: prieš treniruotę, jos metu ar po jos. Pre-workout produktai dažniausiai yra aromatizuoti milteliai ir šotai, intra-workout – angliavandenių ir elektrolitų gėrimai, geliai ir tabletės, o post-workout – gėrimų mišiniai. Palyginkite kiekvienos etiketės nurodytus kiekius porcijoje.
Kuo skiriasi „Pre-workout“, „Pump formulės“ ir „Citrulinas ir argininas“?
Pre-workout produktai – tai kelių ingredientų milteliai ir šotai, o daugelyje jų yra kofeino. Pump formulės – mišiniai, kurių pagrindas citrulinas, dažnai be kofeino, o subkategorijoje „Citrulinas ir argininas“ taip pat pateikiami vieno ingrediento citrulino, arginino ir AAKG (arginino alfa-ketoglutarato) produktai. Kokio tipo produktas, parodo ingredientų sąrašas ir kiekiai porcijoje, todėl lyginkite juos, o ne kategorijos pavadinimą.
Ką pre-workout etiketėje reiškia kompleksas ar mišinys?
Kompleksas ar mišinys po vienu pavadinimu išvardija kelis ingredientus, dažnai nurodant vieną bendrą svorį. Ingredientų sąrašas eina nuo didžiausio kiekio iki mažiausio, todėl eilės tvarka leidžia spėti apie proporcijas, tačiau tiesiogiai palyginti galima tik tada, kai etiketėje atspausdintas kiekvieno ingrediento kiekis. Patikrinkite, ar lyginamus kiekius galima rasti prie kiekvieno ingrediento.