Elektrolitų gėrimų milteliai
Vadovai ir palyginimai Kaip skaityti maisto papildų etiketę ES
Rezultatų: 1
Elektrolitų gėrimų mišiniai yra milteliai, dažniausiai aromatizuoti, išmaišomi vandenyje ir parduodami induose arba dėžutėse su vienos porcijos paketėliais. Etiketėse mineralai kiekvienoje porcijoje nurodomi miligramais, angliavandeniai ir cukrūs – maistinės vertės lentelėje, o saldikliai – ingredientų sąraše. Palyginkite mineralus porcijoje, o ne pavadinimą priekinėje pusėje, cukraus kiekį, porcijos dydį gramais ir porcijų skaičių pakuotėje. Kainą padalijus iš porcijų galima palyginti indą su vienos porcijos paketėlių dėžute.
Dažnai užduodami klausimai
Kodėl elektrolitų etiketėje nurodoma druska, o ne natris?
ES maistinės vertės lentelėse deklaruojama druska, kuri apskaičiuojama natrio kiekį padauginus iš 2,5. Daugelyje elektrolitų mišinių natris taip pat nurodomas miligramais, o 1 g druskos atitinka 400 mg natrio. Prieš lygindami du produktus, perskaičiuokite vieną vienetą į kitą.
Kurie mineralai etiketėje laikomi elektrolitais?
Šis terminas paprastai apima natrį, kalį, magnį, kalcį ir chloridą, kurių kiekvienas nurodomas miligramais porcijoje. Jų referencinės maistinės vertės yra 2 000 mg kaliui, 375 mg magniui, 800 mg kalciui ir 800 mg chloridui, ir etiketėje procentas nurodomas, kai mineralas deklaruojamas. Natris savo referencinės vertės neturi.
Ar elektrolitų mišiniuose yra cukraus ar saldiklių?
Maistinės vertės lentelėje nurodomi angliavandeniai ir iš jų cukrūs porcijoje. Mišinys su saldikliais šalia pavadinimo žymimas teiginiu „su saldikliu (-iais)“ ir saldikliai nurodomi ingredientų sąraše, o produktuose, kuriuose pridėta daugiau kaip 10 % poliolių, nurodomas teiginys „vartojant dideliais kiekiais gali sukelti viduriavimą“.