Kurjeriu iki durų per 1–3 darbo dienas Nemokamas pristatymas nuo 65 € Daugiau nei 5 000 prekių sandėlyje, 70+ prekių ženklų
Supplenivo
Ieškoti produktų
Krepšelis 0

Pasirinkite savo šalį

ZMA

Vadovai ir palyginimai Kaip skaityti maisto papildų etiketę ES

ZMA kapsulės jungia cinką ir magnį, dažnai su vitaminu B6, ir parduodamos 90–180 kapsulių buteliuose, kai kurios – vegetariškomis kapsulėmis. Maistinės vertės lentelėje kiekviena maistinė medžiaga nurodoma paros porcijoje ir kaip referencinės maistinės vertės (RMV) procentas: 10 mg cinkui, 375 mg magniui ir 1,4 mg vitaminui B6. Paros porciją gali sudaryti kelios kapsulės, todėl lyginkite bendrus kiekius porcijoje, o ne kapsulėje. Ingredientų sąraše nurodomi mineralams naudojami junginiai. Vieno augalo produktai, pavyzdžiui, tribulus, turi savo kategoriją.

Susiaurinti katalogo pasirinkimą

Filtrai

Prekės ženklas
Mityba
Ingredientas
Kaina
Prieinamumas
Nustatyti iš naujo

Rodomi visi rezultatai: 6

Palyginkite turimus produktus

Porcijos kaina skaičiuojama pagal grynąjį kiekį. Porcijų dydžiai skiriasi; tai nėra dozavimo rekomendacija. Perskaitykite visą sudėtį ir instrukcijas etiketėje.

Kaina už 15 mg elementinio cinko = porcijos kaina ÷ deklaruotas elementinis cinkas porcijoje (mg) × 15.

ZMB - 60 kaps. Nutrend ZMB - 60 kaps. Chela MZB, Sport Formula - 60 mega kapsulės Olimp Nutrition Chela MZB, Sport Formula - 60 mega kapsulės ZMA - sportinis atsigavimas - 90 augalinių kapsulių NOW Foods ZMA - sportinis atsigavimas - 90 augalinių kapsulių Core Series ZM8+ - 90 augalinių kapsulių Mutant Core Series ZM8+ - 90 augalinių kapsulių
Pakuotės dydis 60 kapsulių 60 kapsulių 90 kapsulių 90 kapsulių
Pagrindinės sudedamosios dalys Cinkas, magnis ir vitaminas B6 Cinkas, magnis ir vitaminas B6 Cinkas, magnis ir vitaminas B6 Cinkas, magnis ir vitaminas B6
Porcija etiketėje 1 kapsulių 1 kapsulių 2 kapsulių 2 kapsulių
Deklaruotas elementinis cinkas porcijoje 12 mg 15 mg 20 mg 20 mg
Pakuotės kaina 10,65 € 17,05 € 35,17 € 10,65 €
Porcijos kaina 0,18 € 0,28 € 0,78 € 0,24 €
Kaina už 15 mg elementinio cinko 0,22 € 0,28 € 0,59 € 0,18 €
Informacija apie alergenus Perskaitykite visą gamintojo informaciją apie alergenus. Perskaitykite visą gamintojo informaciją apie alergenus. Perskaitykite visą gamintojo informaciją apie alergenus. Perskaitykite visą gamintojo informaciją apie alergenus.
Sertifikatai — — — —
Etiketės informacija Etiketės informacija Etiketės informacija Etiketės informacija Etiketės informacija

Kainos su PVM, taikomu Lietuva. Kurjerio pristatymas: 6,99 €; nemokamai nuo 65,00 €. Numatomas pristatymas: 1–3 darbo dienos.

Duomenys patikrinti: 2026-10-28.

Dažnai užduodami klausimai

Kuo ZMA skiriasi nuo atskirų cinko ir magnio produktų?

Viena ZMA porcija jungia cinką, magnį ir dažnai vitaminą B6, todėl jo etiketėje reikia patikrinti tris eilutes, o ne vieną. Norėdami palyginti su vienos maistinės medžiagos produktais, kiekvieną kiekį išreikškite tuo pačiu vienetu (mg arba µg), lyginkite paros porcijoje ir palyginkite kiekvienos maistinės medžiagos RMV procentą.

Kaip skaityti procentus ZMA etiketėje?

Kiekvienas procentas lygina kiekį paros porcijoje su RMV: 10 mg cinkui, 375 mg magniui ir 1,4 mg vitaminui B6. Taigi 375 mg magnio yra 100 %, o 750 mg – 200 %. Procentas apima visą porciją, kurią gali sudaryti kelios kapsulės, o ne vieną kapsulę.

Kuo skiriasi mineralas ir junginys etiketėje?

Mineralo kiekis paprastai nurodomas pačiam mineralui, o junginys, kuriuo jis tiekiamas, nurodomas skliausteliuose, pavyzdžiui, magnis (magnio aspartato pavidalu). Du produktai gali nurodyti tą patį cinko miligramų kiekį iš skirtingų junginių, ir tai matyti ingredientų sąraše. Junginio svoris didesnis už jo tiekiamo mineralo svorį.