Vitaminai ir mineralai
Vadovai ir palyginimai Multivitaminai: kasdienių formulių palyginimas
Visi produktai (900)
Rodoma 1–12 iš 900
-

NOW Foods 100% gryni magnio dribsniai - 750 g
15,98 € 21,31 € / kg Į krepšelį -

Carlson Labs ACES + Zn - 60 Softgels
24,51 € 0,41 € / vnt. Į krepšelį -

Swanson Activated B-Complex - 60 augalinės kapsulės
23,44 € 0,39 € / vnt. Į krepšelį -

NOW Foods ADAM Multi-Vitamin for Men - 120 tablečių
53,29 € 0,44 € / vnt. Į krepšelį -

NOW Foods ADAM Multi-Vitamin for Men - 90 augalinių kapsulių
27,71 € 0,31 € / vnt. Į krepšelį -

OstroVit ADEK - 200 tablečių
10,65 € 186,84 € / kg Į krepšelį -

Swanson Albion Boron Glycine, 6mg - 60 kapsulių
6,39 € 0,11 € / vnt. Į krepšelį -

Swanson Albion Calcium, 180mg - 180 kapsulės
30,90 € 0,17 € / vnt. Į krepšelį -

Swanson Albion Copper, 2mg - 300 tabletės
11,71 € 0,039 € / vnt. Į krepšelį -

Swanson Albion Copper, 2mg - 60 kapsulės
5,32 € 0,089 € / vnt. Į krepšelį -

Swanson Albion Ferrochel geležis, 18mg - 180 kapsulių
12,78 € 266,25 € / kg Į krepšelį -

Swanson Albion kalcis ir magnis - 60 kapsulių
13,84 € 0,23 € / vnt. Į krepšelį
Multivitaminai, pavieniai vitaminai ir pavieniai mineralai kapsulių, tablečių, minkštųjų kapsulių, guminukų, kramtomųjų tablečių, miltelių, lašų ir burnos purškalų pavidalu. „Multivitaminai“ apima formules, kuriose vienoje paros porcijoje yra daug maistinių medžiagų, „Pavieniai vitaminai“ – tokius produktus kaip vitaminas C, vitaminas D, B12 ir B grupės vitaminai, o „Pavieniai mineralai“ – kalcį, magnį, cinką, geležį, seleną ir kitus. Palyginkite kiekvienos maistinės medžiagos kiekį paros porcijoje su jos procentu nuo referencinės maistinės vertės (RMV), o mineralų atveju ingredientų sąraše patikrinkite nurodytą junginį, pavyzdžiui, citratą ar glicinatą.
Dažnai užduodami klausimai
Kuo skiriasi multivitaminas nuo vienos maistinės medžiagos produkto?
Multivitaminas vienoje paros porcijoje sujungia kelis vitaminus, dažnai ir mineralus, o jo etiketėje nurodoma kiekviena maistinė medžiaga su kiekiu ir % RMV. Vienos maistinės medžiagos produkte yra vienas vitaminas ar mineralas, kartais kartu su kita maistine medžiaga, todėl pagrindinis lyginamas dydis yra stiprumas viename vienete. Tai, kas yra pakuotėje, parodo maistinės vertės lentelė, o ne produkto pavadinimas.
Ką mineralo etiketėje reiškia „citratas“, „glicinatas“ ir „chelatuotas“?
Jie nurodo formą, kuria mineralas yra surištas: su citrinų rūgštimi (citratas), su aminorūgštimi glicinu (glicinatas) arba su aminorūgštimi chelatiniame junginyje (chelatuotas). Ingredientų sąraše nurodyta forma, o maistinės vertės lentelėje – paties mineralo kiekis porcijoje; būtent jį ir reikia lyginti tarp produktų. Jei etiketėje parašyta „elementinis“, nurodomas mineralo, o ne junginio kiekis.
Kaip palyginti lašus, purškalus ir miltelius su tabletėmis?
Remkitės porcijos eilute. Tabletėms tai tablečių skaičius, lašams ar purškalams – lašų, purškimų ar mililitrų skaičius, o milteliams – matavimo šaukštas ar arbatinis šaukštelis, nurodytas gramais. Palyginkite maistinės medžiagos kiekį ir % RMV toje porcijoje, tada pakuotės turinį padalykite iš porcijos – gausite porcijų skaičių pakuotėje.