Gėrimai ir kokteiliai
Vadovai ir palyginimai Kaip skaityti maisto papildų etiketę ES
Rodoma 1–12 iš 15
-
4 skoniai
Nutrend BCAA Energy Drink - 8 x 330 ml
15,98 € 6,05 € / l Į krepšelį -
4 skoniai
Cellucor C4 Explosive Energy Drink - 12 x 500 ml
22,37 € 3,73 € / l Į krepšelį -
5 skoniai
Cellucor C4 Performance Energy - 12 x 500 ml
22,37 € 3,73 € / l Į krepšelį -
5 skoniai
Cellucor C4 Performance Energy - 12 x 500 ml
22,37 € 3,73 € / l Į krepšelį -
2 skoniai
Applied Nutrition Endurance Breathe izotoninis energinis gelis - 20 x 60g
35,17 € 29,31 € / kg Į krepšelį -
Nutrend IsoDrinx, sultingas mangas - 8 x 750 ml
14,92 € 2,49 € / l Į krepšelį -
Joe Weider Victory Endurance Iso Energy, citrina - 900 g
21,31 € 23,68 € / kg Į krepšelį -
3 skoniai
EFX Sports Karbolyn Hydrate - 1856 g
65,02 € 35,03 € / kg Į krepšelį -
Nutrend Turbo Effect Shot - 10 x 25 ml
13,84 € 55,36 € / l Į krepšelį -
7 skoniai
Nutrend Unisport - 1000 ml
20,24 € 20,24 € / l Į krepšelį -
3 skoniai
Nutrend Unisport - 500 ml
11,71 € 23,42 € / l Į krepšelį -
7 skoniai
Nutrend Unisport - 1000 ml
20,24 € 20,24 € / l Į krepšelį
Paruošti gerti gėrimai skardinėse ir buteliuose, izotoniniai gėrimai, šotai, geliai ir gėrimų milteliai, dažniausiai vaisių skonių, parduodami pavieniais buteliais arba kelių vienetų pakuotėmis. Angliavandenių ir cukrų kiekį lyginkite pagal maistinės vertės lentelę – 100 ml ir skardinei ar buteliui, o saldiklių, aminorūgščių ir kofeino ieškokite ingredientų sąraše. Patikrinkite, ar etiketėje nurodyta porcija yra visa skardinė, ar tik jos dalis. Milteliams nurodomas matavimo šaukšto dydis ir porcijų skaičius inde, o geliai ir šotai yra vienos porcijos.
Dažnai užduodami klausimai
Kaip sužinoti, kiek kofeino yra skardinėje?
Gėrimuose, kuriuose kofeino daug, kofeinas nurodomas miligramais 100 ml ir pateikiamas įspėjimas dėl didelio kofeino kiekio, o daugelyje etikečių jis nurodomas ir skardinei. Norėdami apskaičiuoti patys, 100 ml nurodytą skaičių padauginkite iš skardinės tūrio ml ir padalykite iš 100: jei 100 ml yra 20 mg kofeino, 500 ml skardinėje jo yra 100 mg.
Kaip palyginti dviejų skirtingo dydžio gėrimų cukraus kiekį?
Naudokite maistinės vertės lentelės stulpelį 100 ml, kuris vienodas bet kokio dydžio buteliui, ir skaitykite cukrų bei angliavandenių eilutes. Skardinės ar butelio stulpelyje nurodomas visos pakuotės turinys, todėl didesniame butelyje rodomi didesni skaičiai, net jei gėrimas tas pats. Jei etiketėje nurodyta porcija, patikrinkite, kiek porcijų yra pakuotėje.
Kur rasti baltymų kokteilių?
Baltymų kokteiliai, baltymų šotai ir gazuoti baltymų vandenys yra kategorijoje „Paruošti gerti baltymų gėrimai“ – atskiroje kategorijos „Maistas ir gėrimai“ subkategorijoje. Kategorijoje „Gėrimai ir kokteiliai“ yra aromatizuoti gėrimai skardinėse ir buteliuose, izotoniniai gėrimai, geliai ir maišomi milteliai, kurie lyginami daugiausia pagal angliavandenius, cukrus ir kofeiną.