Zink
Guider och jämförelser Multivitaminer: jämför dagliga formler
Visar 25–36 av 37 resultat
-
OstroVit Zinkpikolinat, 15mg - 150 tabletter
6,53 € 186,57 € / kg Lägg till i varukorg -
Osavi Zinkpikolinat, 50mg - 120 veganska kapslar
14,00 € 341,46 € / kg Lägg till i varukorg -
NOW Foods Zinkpikolinat, 50mg - 120 vkapslar
13,07 € 0,11 € / st Lägg till i varukorg -
Osavi Zinkpikolinat, 50mg - 180 veganska kapslar
17,73 € 287,82 € / kg Lägg till i varukorg -
NOW Foods Zinkpikolinat, 50mg - 30 vkaps
5,60 € 0,19 € / st Lägg till i varukorg -
Osavi Zinkpikolinat, 50mg - 60 veganska kapslar
8,40 € 409,76 € / kg Lägg till i varukorg -
NOW Foods Zinkpikolinat, 50mg - 60 vkapslar
7,46 € 0,12 € / st Lägg till i varukorg -
Allnutrition Zinc Forte - 120 tabletter
7,46 € 0,062 € / st Läs mer -
Trec Nutrition Zink - 90 kapslar
6,53 € 0,073 € / st Läs mer -
INLEAD Nutrition Zinkbisglycinat, 25mg - 120 vegetabiliska kapslar
7,46 € 0,062 € / st Läs mer -
Swanson Zinkglukonat, 30mg - 250 tabletter
14,00 € 0,056 € / st Läs mer -
Nordic Naturals Zinkglycinat, 20mg - 60 kapslar
16,80 € 0,28 € / st Läs mer
Vanliga frågor
Vilken form av zink tas upp bäst av kroppen?
Organiska och kelaterade former som zinkpikolinat, zinkbisglycinat och zinkcitrat uppvisar den bästa biotillgängligheten. Genom att zink är bundet till aminosyror eller organiska syror tas det upp smidigt utan att irritera magsäcken. Oorganiskt zinkoxid tas upp sämre och ger lättare illamående på fastande mage.
När är bästa tiden att ta zink och bör det tas med mat?
Det är bäst att ta zink tillsammans med eller direkt efter en måltid (exempelvis lunch eller middag) för att undvika magbesvär. Undvik att ta zink samtidigt med stora doser järn eller kalcium, eftersom dessa mineraler konkurrerar om samma upptagsvägar.
Varför är zink viktigt för idrottare och aktiva personer?
Hård fysisk träning och kraftig svettning medför förlust av viktiga spårämnen. Zink bidrar till normal proteinsyntes. Zink bidrar till att bibehålla normala testosteronnivåer i blodet. Zink bidrar till immunsystemets normala funktion. Zink har en roll i celldelningsprocessen.