Vitaminas E

Vitamino E minkštosios kapsulės, kurių stiprumas 200 TV, 400 TV ir 1 000 TV, taip pat sausa vegetariška kapsulė, skysčiai, aliejus ir kremas. Stiprumas gali būti nurodytas TV arba mg: natūraliam d-alfa-tokoferoliui 400 TV atitinka 268 mg. ES referencinė maistinė vertė (RMV) vitaminui E yra 12 mg. Palyginkite kiekį minkštojoje kapsulėje ir ingredientų sąraše nurodytą formą, pavyzdžiui, mišrius tokoferolius; skysčiai ir kremas parduodami 30 ml arba 118 ml dydžių.

Dažnai užduodami klausimai

Kiek mg yra 400 TV vitamino E?

Natūraliam d-alfa-tokoferoliui 1 TV yra 0,67 mg, taigi 400 TV yra 268 mg, o 1 000 TV – 670 mg. Sintetinei dl-alfa formai koeficientas kitoks, todėl perskaičiavimas priklauso nuo etiketėje nurodytos formos. ES maistinės vertės lentelėje vitaminas E nurodomas mg ir % RMV, o 100 % RMV yra 12 mg.

Ką reiškia d-alfa, dl-alfa ir mišrūs tokoferoliai vitamino E etiketėje?

Vitaminas E būna tokoferolių ir tokotrienolių pavidalo, o tokoferoliai yra alfa, beta, gama ir delta. Priešdėlis d- žymi natūralią alfa-tokoferolio formą, o dl- – sintetinę. Mišrūs tokoferoliai reiškia, kad yra daugiau nei vienas iš keturių. Ingredientų sąraše matyti, kuriuos iš jų produktas naudoja.

Kas yra šios kategorijos vitamino E aliejai ir kremas?

Kai kurie produktai yra skysčiai, aliejus ir kremas 30 ml arba 118 ml dydžių. Tai ne minkštosios kapsulės, todėl etiketėje ir produkto puslapyje nurodoma, kas yra kiekviename iš jų ir kaip jį numatyta naudoti. Tai patikrinkite prieš lygindami su minkštąja kapsule, o minkštąsias kapsules lyginkite pagal vitamino E kiekį minkštojoje kapsulėje.

Pirkite pagal kategoriją

Pasirinkite savo šalį

Filtrai

Dorian Yates DY LIFE Natural Vitamin E - 30 minkštųjų kapsulių

NOW Foods Natūralus skystas vitaminas E - 118 ml

Life Extension Super vitaminas E, 268mg - 90 softgels

NOW Foods Vitamin E Liquid - 118 ml

NOW Foods Vitamin E-400 - Natural (Mixed Tocopherols) - 100 minkštų kapsulių

NOW Foods Vitamin E-400 - Natural (Mixed Tocopherols) - 50 minkštų kapsulių

OstroVit Vitamin E, 250mg - 60 minkštų kapsulių

Swanson Vitaminas E mišrūs tokoferoliai, 400 IU - 100 Softgels

NOW Foods Vitaminas E skystas - 30 ml

NOW Foods Vitaminas E-1000 - natūralus (mišrūs tokoferoliai) - 100 Softgels

NOW Foods Vitaminas E-1000 - natūralus (mišrūs tokoferoliai) - 50 Softgels

NOW Foods Vitaminas E-200 su mišriais tokoferoliais - 100 softgels

Dažnai užduodami klausimai