Sporto mityba ir rezultatai
Vadovai ir palyginimai Kaip skaityti maisto papildų etiketę ES
Rodoma 925–936 iš 1775
-
Doctor's Best Pure Collagen Types 1 and 3, Milteliai - 200 g
24,51 € 122,55 € / kg Į krepšelį -
Weider Pure Creatine - 250 g
25,58 € 102,32 € / kg Į krepšelį -
2 skoniai
Olimp Nutrition R - Weiler Shot - 9 x 60 ml
22,37 € 41,43 € / l Į krepšelį -
3 skoniai
Olimp Nutrition R - Weiler - 480 g
46,90 € 97,71 € / kg Į krepšelį -
Rule One R1 Clean Gainer, šokoladas ir žemės riešutų sviestas - 4350 g
116,20 € 26,71 € / kg Į krepšelį -
Rule One R1 Clean Gainer, šokoladinis irisas - 4470 g
116,20 € 26,00 € / kg Į krepšelį -
Rule One R1 Clean Gainer, šokoladinis irisas - 50 g (1 porcija)
2,12 € 42,40 € / kg Į krepšelį -
Rule One R1 Clean Gainer, vaniliniai ledai - 4320 g
116,20 € 26,90 € / kg Į krepšelį -
Rule One R1 Clean Gainer, vaniliniai ledai - 48 g (1 porcija)
2,12 € 44,17 € / kg Į krepšelį -
2 skoniai
Rule One R1 Protein Naturally Flavored - 1950 g
157,77 € 80,91 € / kg Į krepšelį -
Rule One R1 Protein Naturally Flavored, vanilinis kremas - 823 g
72,48 € 88,07 € / kg Į krepšelį -
3 skoniai
Rule One R1 Protein - 2260 g
175,90 € 77,83 € / kg Į krepšelį
Dažnai užduodami klausimai
Kur rasti glutaminą, elektrolitų gėrimus ar citruliną?
Elektrolitų gėrimai ir izotoniniai gėrimai yra subkategorijoje „Hidratacijos / izotoniniai gėrimai“, o glutaminas turi savo subkategoriją „L-glutaminas, glutaminas“; abi priklauso kategorijai „Atsistatymas“ ir yra šalia subkategorijos „Sąnarių formulės“. Citrulino ir arginino produktai pateikiami dviejose vietose: subkategorijoje „Citrulinas ir argininas“, esančioje kategorijoje „Pre-, intra- ir post-workout“, ir kategorijoje „Aminorūgštys ir BCAA“, kurioje taip pat yra beta-alaninas ir kitos pavienės aminorūgštys.
Kodėl sporto mitybos produktų porcijų dydžiai tokie skirtingi?
Kiekvieno tipo produktai matuojami skirtingai. Kreatino porcija yra keli gramai, baltymų matavimo šaukštas – kelis kartus didesnis, o kapsulės, tabletės, geliai ir šotai skaičiuojami vienetais, o ne sveriami. Porcijos dydis nurodytas etiketėje šalia maistinės vertės lentelės, todėl palyginkite pagrindinio ingrediento kiekį porcijoje ir porcijų skaičių pakuotėje, o ne indo svorį.
Ką reiškia tokios santrumpos kaip BCAA, EAA, HMB ir AAKG?
BCAA – tai šakotos grandinės aminorūgštys: leucinas, izoleucinas ir valinas. EAA – nepakeičiamosios aminorūgštys: iš viso jų devynios, įskaitant minėtas tris. HMB yra beta-hidroksi-beta-metilbutiratas, AAKG – arginino alfa-ketoglutaratas, TCM – trikreatino malatas, MSM – metilsulfonilmetanas, o HCl – hidrochloridas. Kiekvienos pakuotės ingredientų sąraše matyti, kokią formą naudoja produktas.