Sporto mityba ir rezultatai
Vadovai ir palyginimai Kaip skaityti maisto papildų etiketę ES
Rodoma 1645–1656 iš 1775
-
Rule One R1 Protein, braškė ir bananas - 930 g
73,54 € 79,08 € / kg Daugiau -
Rule One R1 Protein, braškės ir grietinėlė - 1110 g
50,09 € 45,13 € / kg Daugiau -
3 skoniai
Rule One R1 Protein - 2260 g
175,90 € 77,83 € / kg Daugiau -
Rule One R1 Protein, gimtadienio tortas - 30 g (1 porcija)
2,12 € 70,67 € / kg Daugiau -
2 skoniai
Rule One R1 Protein - 896 g
73,54 € 82,08 € / kg Daugiau -
Rule One R1 Protein, šaldytas bananas - 855 g
73,54 € 86,01 € / kg Daugiau -
Rule One R1 Protein, šokoladinis irisas - 2270 g
175,90 € 77,49 € / kg Daugiau -
Rule One R1 Protein, šokoladinis irisas - 448 g
35,17 € 78,50 € / kg Daugiau -
6 skoniai
Rule One R1 Protein - 2280 g
175,90 € 77,15 € / kg Daugiau -
Rule One R1 Protein, vanilinis kremas - 450 g
35,17 € 78,16 € / kg Daugiau -
2 skoniai
Rule One R1 Whey Blend - 2280 g
107,67 € 47,22 € / kg Daugiau -
Rule One R1 Whey Blend, Campfire S'mores - 34 g (1 porcija)
2,12 € 62,35 € / kg Daugiau
Dažnai užduodami klausimai
Kur rasti glutaminą, elektrolitų gėrimus ar citruliną?
Elektrolitų gėrimai ir izotoniniai gėrimai yra subkategorijoje „Hidratacijos / izotoniniai gėrimai“, o glutaminas turi savo subkategoriją „L-glutaminas, glutaminas“; abi priklauso kategorijai „Atsistatymas“ ir yra šalia subkategorijos „Sąnarių formulės“. Citrulino ir arginino produktai pateikiami dviejose vietose: subkategorijoje „Citrulinas ir argininas“, esančioje kategorijoje „Pre-, intra- ir post-workout“, ir kategorijoje „Aminorūgštys ir BCAA“, kurioje taip pat yra beta-alaninas ir kitos pavienės aminorūgštys.
Kodėl sporto mitybos produktų porcijų dydžiai tokie skirtingi?
Kiekvieno tipo produktai matuojami skirtingai. Kreatino porcija yra keli gramai, baltymų matavimo šaukštas – kelis kartus didesnis, o kapsulės, tabletės, geliai ir šotai skaičiuojami vienetais, o ne sveriami. Porcijos dydis nurodytas etiketėje šalia maistinės vertės lentelės, todėl palyginkite pagrindinio ingrediento kiekį porcijoje ir porcijų skaičių pakuotėje, o ne indo svorį.
Ką reiškia tokios santrumpos kaip BCAA, EAA, HMB ir AAKG?
BCAA – tai šakotos grandinės aminorūgštys: leucinas, izoleucinas ir valinas. EAA – nepakeičiamosios aminorūgštys: iš viso jų devynios, įskaitant minėtas tris. HMB yra beta-hidroksi-beta-metilbutiratas, AAKG – arginino alfa-ketoglutaratas, TCM – trikreatino malatas, MSM – metilsulfonilmetanas, o HCl – hidrochloridas. Kiekvienos pakuotės ingredientų sąraše matyti, kokią formą naudoja produktas.